Naon mangpaat tina bibit seledri?
Antioksidan
Alesanana nyaéta yén éta ngandung persentase vitamin C anu luhur, anu ngirangan parah peradangan kusabab kanaékan kekebalan awak, sareng siki seledri mangpaat pikeun ngaleungitkeun asma sareng rematik.
Stimulan fungsi ginjal
Ieu kanggo ngabantosan awak ngaleungitkeun racun urat sareng racun anu tiasa nyababkeun asam urat sareng tiasa dianggo salaku diuretik sareng ngubaran kembung anu disababkeun ku rétensi cairan dina awak.
ngalawan koléstérol
Panalitian sareng percobaan ilmiah nunjukkeun yén siki seledri gaduh kamampuan anu hébat pikeun ngirangan kadar kolesterol dina getih nalika dikonsumsi sacara teratur, boh kulub atanapi dianggo salaku bumbu dina tuangeun.
nurunkeun tekanan darah
Bisa meta salaku constrictor alus pembuluh darah sahingga ngurangan tekanan getih, sarta tina bukti ieu sarta nyegah proliferasi sél kanker, siki seledri nyegah tumuwuhna sarta sumebarna sél kanker dina awak, sarta bisa meta salaku pencegahan titik. kanker sarta kanker rectal.
vitamin
Sumber beunghar vitamin (A, C, E, B1, B2, B3, B5, B6)
cleansing kandung kemih
Salaku tambahan, éta ngubaran cystitis, sareng dianggo pikeun ngabersihkeun lengkep tina batu anu tiasa kabentuk di jerona sareng anu tiasa nyababkeun iritasi, anu nyababkeun ngahalangan aliran cikiih.
rematik
Éta ngubaran rematik sareng kalemahan seksual, ogé kapaké dina kasus gangguan pencernaan sareng masalah gas dina lambung.
Éta tiasa dianggo salaku bungbu nalika masak, sareng rempah-rempah ieu dianggo saatos ngagaringkeun sareng ngagiling sikina.Seledri kasohor salaku jinis bungbu di dunya Arab, tapi India, Cina sareng Perancis mangrupikeun produsén panggedéna.
Topik sejenna:
Kumaha anjeun nungkulan batur anu intelligently malire anjeun?