Dalapan hal anu kudu ati-ati sangkan ulah nepi ka kaduhung

Dalapan hal anu kudu ati-ati sangkan ulah nepi ka kaduhung

Aya kabiasaan anu kudu dileungitkeun lamun hiji jalma hayang leuwih bagja di tengah umur, saperti kieu:

1. Mangga batur

Nyobaan nyenangkeun batur dina biaya sorangan, atawa kabiasaan séjén nu ngalibatkeun hirup hiji nurutkeun standar batur, pamustunganana ngabalukarkeun parasaan bagja atawa kaduhung.

Dina bukuna "The Top 5 Regrets of the Dead," perawat perawatan intensif Bronnie Ware nyarioskeun naon anu tiasa dianggap kuciwa No. miharep "aranjeunna ngagaduhan kawani pikeun hirup anu leres pikeun diri sorangan, sareng sanés kahirupan anu diarep-arep ku batur," hartosna yén jalma hirup hirup anu henteu dipikahoyong pikeun dirina.

Janten, naha jalma umur 20an, 30an atanapi 40an, aranjeunna kedah sadar yén janten diri sareng hirup anu asli kedah salawasna henteu tiasa ditawar.

2. Babandingan jeung batur

Ieu kabiasaan umum, sarta severity na geus ngaronjat ku mecenghulna média sosial, dimana "gagal" sababaraha urang geus disorot leuwih.

Sawatara anu ekstrim dina hirupna pikeun "naek" ka tingkat batur, dugi ka ngahutang pikeun ngagaleuh barang-barang anu mahal, sareng asup kana hubungan sareng kasalahan supados aranjeunna henteu ngan hiji-hijina di grup.

Sarerea kudu narékahan pikeun mikanyaah diri, ngahargaan kaunggulan maranéhanana, ngartikeun ulang gagasan sukses maranéhanana, sarta bersyukur pikeun naon anu dipiboga ku batur teu boga.

3. Teu selektif jeung babaturan

Hiji jalma tiasa nyéépkeun waktosna sareng réréncangan anu henteu kedah hirupna langkung lami tibatan sateuacanna, atanapi nyéépkeun waktos sareng jalma anu henteu gaduh ambisi, anu sok milih anu gampang tibatan anu susah, sareng anu tiasa muji anjeunna. kalawan compliments.

Éta mangrupikeun conto tina sababaraha jinis hubungan anu nyéépkeun énergi, mangaruhan énergi négatip, sareng mangaruhan motivasi sareng harga diri. Ku alatan éta, milih sajumlah leutik babaturan, disadiakeun anu sipatna kualitas alus teuing, mantuan sabab bunderan anjeun nyumbang kana rasa kanyamanan psikologis jeung kabagjaan.

4. Sacrificing hubungan pikeun digawé

Sababaraha urang ngahampura diri pikeun tuangeun tuangeun atanapi ngopi sareng réréncangan kusabab padamelan. Tangtosna, aya aspirasi karir anu peryogi komitmen sareng disiplin.

Tapi teu matak ngahalangan hubungan kulawarga jeung sosial. Dina jangka panjang, kabiasaan ieu ngajadikeun hiji jalma kirang senang. Panaliti nunjukkeun yén "hubungan sosial tiasa nyababkeun umur panjang, kaséhatan anu langkung saé, sareng karaharjaan anu langkung saé."

5. Nangkeup ka tukang

Baheula bisa datang dina sababaraha bentuk, kayaning nostalgia, nyeri unresolved, atawa moments of kamulyaan. Teu bisa dipungkir yén éta sakabéh bagian tina jati diri hiji jalma. Tapi ningali deui sareng nahan naon anu ngahalangan jalma pikeun maju kalayan panangan anu kabuka nuju ayeuna sareng ka hareup nyababkeun kasedih sareng putus asa. Éta wijaksana pikeun jalma hirup di jaman kiwari sarta mikir ngeunaan mangsa nu bakal datang dina urutan pikeun ngahontal joys sadia anjeunna aspires jeung ngarasakeun kali pangalusna mungkin.

6. Tetep dina zona kanyamanan

Ngahontal umur tengah henteu hartosna ngamimitian mundur. Nyatana, umur tengah mangrupikeun tahap kahirupan anu saé, sabab, upami hiji jalma hirupna leres-leres, éta hartosna anjeunna henteu paduli pisan kana pamikiran batur.

Anjeunna ogé parantos cekap terang yén anjeunna tiasa bangkit tina kasangsaraan, sareng gaduh hikmah pikeun ngadamel pilihan anu langkung saé.

Sadaya ieu kedah masihan hiji kawani anu peryogi pikeun kaluar tina zona kanyamanan sareng ékspérimén atanapi nyandak résiko anu diitung. Ieu mangrupikeun tahapan anu ngalegaan pikeun reinvention sareng tiasa ngalaksanakeun hobi énggal, ngarobih jalur karir anjeun, atanapi sahenteuna nyandak perjalanan ka tempat anu énggal.

7. Neglecting perencanaan keuangan sarta persiapan

Umur pertengahan leuwih nikmat lamun hiji jalma teu salempang ngeunaan duit. Upami anjeunna mimiti ngarencanakeun kauangan sareng persiapan awal, anjeunna bakal ngagaduhan kabébasan pikeun ngajalajah cara-cara anyar pikeun realisasi diri, anu tiasa muka dunya kamungkinan. stabilitas finansial ngamungkinkeun hiji fokus kana naon sih penting pikeun aranjeunna sarta hirup hirup dina istilah sorangan.

8. Ngalalaworakeun miara diri

Ngurus diri kedah janten prioritas, henteu paduli naon tahapan jalma ayeuna. Kaséhatan téh kabeungharan nyata leuwih ti duit.

Hiji jalma tiasa gaduh jutaan dolar dina rekening bankna, tapi upami kaséhatanna henteu saé, éta bakal mangaruhan kualitas kahirupan sareng kabagjaan.

Tetep aktip, tuang anu leres, sare cekap, sareng ngatur setrés masihan anjeun langkung énergi sareng kamampuan pikeun mikir langkung jelas sareng nikmati sadayana momen kahirupan.

Horoskop cinta Sagittarius pikeun taun 2024