Dua alesan utama pikeun kurang percaya diri 

Dua alesan utama pikeun kurang percaya diri

Faktor anu nyumbang kana rendah kapercayaan diri béda-béda ti jalma ka jalma, sareng "psikologi ayeuna" parantos ngaidentipikasi sababaraha alesan, kami nyebatkeunana sapertos kieu:

1- Gén:

Gén anjeun, kasang tukang budaya anjeun, sareng pangalaman budak leutik anjeun maénkeun peran anu ageung dina kapercayaan diri sareng harga diri. salaku serotonin, hiji neurotransmitter pakait sareng kabagjaan. Variasi genetik tangtu bisa dampen eta. Antara 25 jeung 50 persén Tret kapribadian pakait sareng kapercayaan bisa jadi diwariskeun.

2- Pangalaman hirup pribadi:
Sajumlah pangalaman individu bisa ngakibatkeun perasaan kerawanan lengkep, cara urang functioned di kulawarga urang salaku murangkalih bisa mangaruhan urang lila sanggeus budak leutik. Contona, upami indung bapa terus-terusan ngaremehkeun anjeun, ngabandingkeun anjeun sareng anu sanés, atanapi nyarios yén anjeun moal pernah nganggap naon waé, anjeun panginten tiasa nyandak pesen ieu sareng anjeun ayeuna.
Diantara anu nyababkeun kalemahan kapribadian sareng kurangna kapercayaan diri ogé:
Bullying, pelecehan jeung humiliation muterkeun hiji peran badag dina oyagna kapercayaan diri urang.
Kasang tukang étnis jeung budaya jeung orientasi seksual ogé bisa maénkeun bédana.Mun anjeun dina tungtung narima diskriminasi, Anjeun meureun geus internalized sababaraha pesen négatip tur lepat ngeunaan poténsi anjeun sarta naha anjeun milik, jalu atawa bikang.
Budak leutik anu teu bahagia Harga diri rendah sering dimimitian dina budak leutik. Guru urang, babaturan, duduluran, kolot, komo média ngirim kami duanana pesen positif jeung negatif ngeunaan diri urang sorangan.
Prestasi akademik anu goréng di sakola tiasa nyababkeun kurang percaya diri. Kajadian anu sesah sareng ngahartikeun kahirupan, sapertos gering parna, kaleungitan jalma anu dipikacinta, atanapi masalah kauangan. Masalah kaséhatan anu terus-terusan, sapertos: cacad fisik.
atanapi gaduh kaayaan mental, sapertos: gangguan kahariwang atanapi depresi