Rematik home remedies

1- bubuk akar turmeric: Ieu ngandung sanyawa "curcumin", nu speeds up prosés penyembuhan rematik

2- Cherry: Ieu ngandung zat pohara efektif dina ngurangan kadar asam urat dina awak

3- Cuka cider apal: Tambahkeun hiji atawa dua sendok cuka cider apal kana cai sarta inuman solusi.

4- Nanas: Cai mibanda sipat anti radang

5- Kadaharan anu ngandung asam lemak omega-3: siki rami sareng chia

6- Jahé: Anggo akar jahé pikeun ngadamel inuman jahé panas sareng kéngingkeun hasil anu pangsaéna