Tips kanggo ngaleungitkeun bengkak handapeun panon

Tips kanggo ngaleungitkeun bengkak handapeun panon

1- Hindarkeun tuangeun tuangeun anu beunghar uyah.

2- Inuman cukup cairan, utamana cai, sarta preferably dalapan gelas sapoé.

3- Saré pikeun cukup jam, preferably sahenteuna dalapan jam sapoé.

4- Hindarkeun ngusap panon.

5- Henteu nganggo kosmétik unggal dinten.

6- Hindarkeun paparan ka hawa tiis.

7- Hindarkeun tuangeun tuangeun anu nyababkeun sensitipitas panon.

8- Pamakéan antihistamines.