kalem
- Hubungan
Kumaha anjeun tetep saraf anjeun sakumaha tenang-gancang?
Kumaha anjeun tetep saraf anjeun sakumaha tenang-gancang? Kumaha anjeun tetep saraf anjeun sakumaha tenang-gancang? Tetep tenang dina…
Teraskeun maca » - Hubungan
Kumaha ngabiasakeun diri pikeun nenangkeun saraf
Kumaha ngabiasakeun diri pikeun nenangkeun saraf - engapan jero, anu ngamungkinkeun jenuh oksigén sareng nyarioskeun ka awak sareng pikiran urang yén…
Teraskeun maca » - Hubungan
Kumaha anjeun mendakan katengtreman pikiran?
Kumaha anjeun mendakan katengtreman pikiran? 1- Tong ngahubungkeun kabagjaan anjeun sareng masa depan sareng naon anu bakal kajadian di jerona. Waktu anu paling pas pikeun ngaraos bagja nyaéta…
Teraskeun maca » - Hubungan
Kumaha anjeun ngadalikeun nervousness anjeun?
Kumaha ngadalikeun gugup anjeun 1- Tarik napas jero: Coba tetep tenang supados anjeun tiasa narik napas jero. Ieu bakal ngabantosan anjeun…
Teraskeun maca » - Pamandangan
Pikeun pangkeng sampurna
Seueur jalma henteu paduli kana penampilan kamar tidur, sanaos éta tempat istirahat, tenang sareng katenangan.…
Teraskeun maca »