kabugaran
- kageulisan
Sabaraha pengeluaran kalori anjeun per jam?
Naon pengeluaran kalori anjeun per jam Bohong atanapi linggih 30-40 padamelan kantor kalayan kagiatan 140-260…
Teraskeun maca » - Komunitas
Seni tatakrama jeung kaayaan jalma
Tina buku "Tatakrama, Élmu sareng Kabugaran" mangrupikeun élmu anu gaduh aturan tinulis sareng asal-usulna diterbitkeun dina sadaya basa di dunya saprak jaman baheula. Éta mangrupikeun seni…
Teraskeun maca » - kasihatan
Genep hormon anu culprits dina gain beurat sering anjeun
Anjeun olahraga unggal dinten, turutan rezim kaséhatan anu dipikirkeun sareng alami, ngahindarkeun lemak sareng gula, sareng nyabut diri anjeun tina sarébu pangungsian sareng barang-barang pikeun impian…
Teraskeun maca » - kasihatan
Mangpaat ageung tina leumpang satengah jam unggal dinten
Mangpaat leumpang salila tilu puluh menit sapoé téh leuwih ti gede pisan. Leumpang mangrupikeun salah sahiji latihan anu paling saeutik anu peryogi usaha pikeun ngajaga…
Teraskeun maca »