Latihan
- kageulisan jeung kaséhatan
Tujuh latihan pikeun ngarobah bentuk awak
Tujuh latihan pikeun ngarobah bentuk awak Tujuh latihan pikeun ngarobah bentuk awak Luncat tali nyaéta latihan basajan anu bisa dipigawé…
Teraskeun maca » - kasihatan
Naha nahan napas anjeun ngajantenkeun anjeun langkung kuat?
Naha nahan napas anjeun ngajantenkeun anjeun langkung kuat? Oksigén penting pikeun unggal prosés awak, janten kasaimbangan antara kauntungan jangka pondok sareng cilaka…
Teraskeun maca »