En dryck som renar kroppen från alla gifter och avfall

Du måste gång på gång ha hört talas om de där olika läckra dryckerna som innehåller ett rent hälsosamt mål, som att rengöra kroppen, tvätta njurarna eller påskynda matsmältningen. Idag ska vi prata om den viktigaste blandningen av dessa juicer, en drink som renar kroppen från gifter och avfall. Förutom sin roll i att upprätthålla kroppens fuktighet. Däremot kan tjocktarmen utsättas för flera problem som kan leda till skador på grund av kronisk förstoppning, magbesvär, samt irritabel tarm.

Medan tarmen absorberar näringsämnen från delvis smält mat och förhindrar återupptag av skadliga bakterier och toxiner, har tjocktarmen till uppgift att ta bort vätska och salt från slaggprodukter.

Med åldern ökar denna process personens exponering för infektioner och bildandet av sår, benigna och maligna tumörer i tjocktarmen mer.

Enligt webbplatsen "Daily Health Post", som handlar om hälsofrågor, finns det en juice som innehåller 4 ingredienser som kan "sopa" tjocktarmen och rengöra den. Så se till att dricka denna juice dagligen, om du kan, med vikten av att dricka stora mängder vatten dagligen.

Juicen består av ½ kopp ren äppeljuice, XNUMX matskedar naturlig citronjuice, XNUMX tsk ren ingefärsjuice, ½ tsk Himalayasalt och ½ kopp rent vatten.

För att förbereda juicen kan vattnet värmas upp till en liten grad, sedan tillsätts salt tills det löser sig, sedan lägger vi till äpplen, ingefära och citronsaft. Ingredienserna blandas väl, sedan tas juicen, om möjligt, 3 gånger om dagen före måltid i en vecka.

När det gäller fördelarna med denna juice är de många och underbara.

Citron är rik på antibakteriella föreningar och antioxidanter som förhindrar skador på tjocktarmens vävnader. Den hjälper också till att rena levern från toxiner och hjälper till att öka kroppens alkalitet.

När det gäller ingefära innehåller den föreningar som hjälper till att förebygga tjocktarmscancer eftersom det hindrar spridningen av cancerceller. Det bekämpar också inflammation och förbättrar matsmältningen.

När det gäller äppeljuice innehåller den 14 typer av fytokemikalier som förhindrar tjocktarmscancercellsproliferation och bekämpar skador orsakade av fria radikaler. Den innehåller också vitamin C, tiamin, riboflavin, vitamin B6, kalium och magnesium.

När det gäller Himalayasalt innehåller det mineraler som förbättrar nervernas prestanda, minskar inflammation och lindrar smärta. Himalayasalt förbättrar också muskelsammandragningar, vilket gör att matavfallet lätt passerar.

För att skydda tjocktarmen bör denna juice konsumeras minst en gång i veckan.Läkare rekommenderar också att man dricker stora mängder vatten, samt att man äter färska grönsaker och frukter eftersom de är rika på fibrer, förutom att man tränar regelbundet.