hälsa

Hur behandlar du vita fläckar från dina naglar?

Hur behandlar du vita fläckar från dina naglar?

eteriska oljor

Blanda 6 droppar tea tree-olja med 15 ml olivolja, applicera blandningen på naglarna och massera in väl. Låt det verka i 15 till 20 minuter, varefter du kan tvätta bort det med ljummet vatten. Detta bör göras en eller två gånger dagligen under en vecka. Du bör också göra samma steg men med lavendelolja.

vitaminer och mineraler

Brist på vitamin C, kalcium och zink kan leda till vita fläckar på naglarna. Därför är det viktigt att du får i dig tillräckligt med dessa näringsämnen genom din kost. Konsumera citrusfrukter, gröna bladgrönsaker, skaldjur, nötter, kyckling, mjölk, yoghurt och sardiner, som är bra källor till dessa vitaminer och mineraler.

Citronsaft

Lägg på en eller två teskedar citronsaft, några droppar olivolja, blanda ihop dem och applicera på naglarna. Tvätta sedan av det efter 20 till 30 minuter. Du bör göra detta en gång dagligen.

Kokosolja

Sätt några droppar ekologisk kokosolja på naglarna och låt stå över natten. Gör detta dagligen för bästa resultat.

bikarbonat

Blanda väl en halv kopp bakpulver, äppelcidervinäger och en kopp varmt vatten och blötlägg fingrarna i det i 15 till 20 minuter. Du bör göra detta en gång dagligen i en vecka.

vit vinäger

Blanda ½ kopp vit vinäger och ½ kopp varmt vatten i en stor skål och blöt dina händer i lösningen i 15 minuter. Du bör göra detta tre gånger i veckan.

Yoghurt

Blötlägg fingrarna i en liten skål med vanlig yoghurt i 15 till 20 minuter, skölj sedan båda händerna med vatten. Gör detta en gång dagligen i några dagar.

Vitlöken

Allt du behöver göra är att använda lite finhackad vitlök och applicera den på naglarna. Täck sedan naglarna med en ren trasa och låt vitlöken sitta kvar. När pastan torkat, ta bort trasan och tvätta naglarna med ljummet vatten.

apelsinolja

Förbered en blandning av 6 droppar apelsinolja och 15 ml olivolja eller kokosolja, applicera den på naglarna och låt den stå i 15 till 20 minuter, skölj den sedan med vatten. Gör detta en gång dagligen i en vecka.

Andra ämnen:

Hur hanterar du någon som intelligent ignorerar dig?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها

Ryan Sheikh Mohammed

Biträdande chefredaktör och chef för relationsavdelningen, civilingenjörsexamen - topografiavdelningen - Tishreen University Utbildad i självutveckling

relaterade artiklar

Gå till den övre knappen
Prenumerera nu gratis med Ana Salwa Du kommer att få våra nyheter först, och vi kommer att skicka ett meddelande till dig om varje ny لا نعم
Social Media Auto Publish Drivs av: XYZScripts.com