Orsaker till håravfall och vilka är de viktigaste delarna för att ge näring åt det?

Orsaker till håravfall och några naturliga botemedel:
Anemi, näringsbrist och vätskebrist, hypoxi, felaktiga metoder för att hantera hår, hormonell obalans (sköldkörtel eller högt mjölkhormon, cystor på äggstockarna).
Järnbrist: Det orsakar totalt håravfall, vilket betyder överallt. Därför bör järn mätas, inte hemoglobin (järnkällor är röda frukter och gröna grönsaker, lever, linser,,,).

Det finns örter som har antioxidantegenskaper för patienter med järnbrist rosmarin, salvia, kamomill, timjan, lavendel.
De viktigaste elementen för hårnäring: protein, zink, selen, järn, koenzym Q10.
Zink i fisk och skaldjur, nötter med pumpafrön, gröna blad
Q-enzym med folsyra finns i spenat och vattenkrasse.
Nyttig mat: groddat vete, morotsjuice, fisk, vattenkrasse och persiljesallad, nigella...
Cystor på äggstockarna: orsakar håravfall på grund av ökad utsöndring av manligt hormon, och detta är förknippat med fetma, akne och menstruationsrubbningar.
Salvia och Martkoush är örter som hjälper till att behandla hormonell obalans
Salvia:
Internt: Perfekt för hormonbalans som är nödvändig för att förhindra håravfall
Utvändigt: kokt salvia + tre matskedar bockhornsklöver: lägg i kylen i en sprayflaska och spraya den tre gånger om dagen.

Att underhålla den gamla hårbotten är mycket viktigt.

- Förhindra användning av oljor för fett hår, men behandla det hellre med syror (vinäger och citron).
Hårbottenmassage, speciellt för beslöjade kvinnor.
Undvik att kamma håret i badrummet och vänta på att det ska torka.

Oljor lämpliga för hår:
Närande oljor (olivolja, sesamolja, kokosolja) direkt effekt
För färgämnen och föning (ricinolja)
Oljor som innehåller tymol, som är antiseptiska och rena från svampar (rosmarinolja, pepparmyntsolja, vattenkrasseolja)
Innan du applicerar oljorna är det att föredra att tvätta håret med varmt vatten, torka det lätt, lägg sedan oljorna, med en kraftig hårbottenmassage, och lämna det i en timme, en gång i 15 dagar.