Saker som gör dig ledsen utan att veta varför

Du upplever fall av depression och sorg, även om det inte finns någon anledning att vara ledsen eller deprimerad, och du undrar över orsaken till det, och du hittar inga logiska skäl som förklarar för dig vad orsaken är, så du vet bara att du är ledsna, men har du undrat om dessa saker är orsaken till din sorg?

Sarkasm och negativ kritik som en person kan utsättas för från omgivningen omkring honom.

Lågt självförtroende och rädsla för att misslyckas med de uppgifter som andra tilldelats.

Att göra en jämförelse mellan personen och andra överlägsna människor, så att han känner sig frustrerad över att inte nå andras framgångar och prestationer.

En pessimistisk syn på händelser och situationer och en negativ tolkning av dem.

Rädslor och tvivel om vad framtiden har att erbjuda.

Lyssna på sorgliga sånger och filmer och känslomässig spänning medan du tittar på eller lyssnar på dem.

Fokus på negativa världshändelser som krig, katastrofer och kriser.

Andra ämnen: 

Hur hanterar du en känslig person?

http://أهم عروض فنادق ومنتجعات جميرا لهذا الصيف