Tolv fördelar med kiwi att veta om

1- Det minskar nivån av triglycerider

2- Ökar säkerheten för immunförsvaret och är en bra källa till kostfiber och kalium

3- Rik på folsyra

4- Rik på vitamin E och skyddar mot rynkor

5- Ger en bra mängd mangan

6- Skyddar DNA inuti kärnan från den destruktiva effekten av syre

7- Minskar risken för att utveckla blodproppar

8- Minskar muskelsmärta

9- Det stärker benen och hjälper kroppen att tillverka melanin

10- Den innehåller mer C-vitamin än en apelsin av samma storlek

11- Skyddar mot makuladegeneration i ögat

12- Skyddar mot hälsorisker i andningsorganen