hälsa

Ett nytt missbruk knackar på mänsklighetens dörr!!!! Dess fara är att du inte känner det!

Många människor runt om i världen inser inte att det finns många "psykoaktiva" läkemedel som kan lämna på dem effekten av själva drogen, dess tecken och dess höga kvalitet, vilket sammanfattas i flera symtom som vi kommer att granska tillsammans idag. , det finns många icke-droger som kan ha Ibland effekten av droger. Ett av de viktigaste av dessa ämnen är koffein, som finns i mer än 60 typer av växter. Vi hittar det till exempel i kaffe, te, kakao och choklad. Koffein finns även i läsk, energidrycker och andra.

Sedan det kom in i vår arabvärld på 13-talet, började kaffe påtvinga våra matvanor sin kontroll på grund av koffeinets stimulerande egenskaper.

Läkare varnar för överdriven konsumtion av koffein i dess olika former, särskilt kaffe, eftersom det kan leda till ett missbrukstillstånd oavsiktligt, enligt rapporten publicerad av webbplatsen "Daily Health Post", där rapporten identifierade 5 symtom som tyder på en persons beroende av koffein, Därför måste du i detta fall konsultera en läkare för behandling.

1- Daglig kronisk huvudvärk

En holländsk studie visade att en mängd koffein som inte överstiger 100 milligram per dag är tillräckligt för att orsaka kronisk huvudvärk. Denna mängd kan vara en kopp kaffe, en bit mörk choklad, två koppar te eller två tabletter av ett smärtstillande medel som innehåller koffein.

2- Högt blodsockernivå

En studie publicerad i augusti 2013 visade att koffein orsakar förändringar i glukosbalansen, vilket gör att nivån av glukoskoncentrationen i blodet stiger. Det orsakar också höga blodsockernivåer hos patienter med typ XNUMX- och typ XNUMX-diabetes.

3- Begränsad akademisk prestation

Känner du en nedgång i dina akademiska eller praktiska prestationer? Se upp, koffein kan vara orsaken!

En nyligen genomförd studie fann att överdrivet koffeinintag orsakar dåliga akademiska prestationer hos ungdomar och unga vuxna. Situationen kan förvärras om drycker som innehåller koffein blandas med mediciner som innehåller koffein.

4- Beteende och humörförändringar

Koffein påverkar direkt beteende och humör, eftersom det leder till en ökning av utsöndringen av adrenalin som utsöndras av binjuren, och därmed till en ökning av nervspänningar och sömnlöshet, och detta åtföljs ofta av en ökning av hjärtfrekvensen, vilket ökar blodtryck.

5- Ihållande magbesvär

Överdrivet koffeindrickande leder till matsmältningsbesvär och en känsla av konstant halsbränna eftersom det leder till ökad utsöndring av saltsyra, vilket ökar risken för magsår.

relaterade artiklar

Gå till den övre knappen
Prenumerera nu gratis med Ana Salwa Du kommer att få våra nyheter först, och vi kommer att skicka ett meddelande till dig om varje ny لا نعم
Social Media Auto Publish Drivs av: XYZScripts.com