Konstiga användningsområden för äppelcidervinäger, dess fördelar kommer att förvåna dig!!!!

Även om äppelcidervinäger är gjord av äpplen, har det mycket större fördelar än fördelarna med färska äpplen.Dessa jäsningar som sker under rostningsprocessen ger äppelcidervinäger många fördelar, vad du inte kan föreställa dig av konstiga och underbara fördelar. Låt oss granska dem tillsammans, enligt vad som publicerades av "WebMD"-webbplatsen.

1- Viktminskning

En vetenskaplig studie rapporterade att överviktiga människor drack cirka 30 till 65 gram vinäger utspädd med vatten eller juice, vilket ökade deras viktminskningshastighet något. De tappade också magfett. Men det finns inga bevis för att mycket ättika hjälper till att tappa många kilo eller att det kommer att göras i en snabbare takt.

2- Lågt blodsocker

Vinäger kan hjälpa en diabetespatient att kontrollera mängden glukos i blodet efter måltider samt justera sin A1C, som är ett genomsnittligt mått på blodsocker under några månader.

3- Insulinkontroll

Vinäger kan också hjälpa till att hålla insulinnivåerna låga efter att ha ätit. Kroppens celler behöver insulin för att få glukos från blodet som ska användas till energi. Men för mycket insulin kan ofta göra kroppen mindre känslig för det - ett tillstånd som kallas insulinresistens - vilket kan leda till typ XNUMX-diabetes.

4- Antibakter

Äppelcidervinäger, och alla typer av vinäger i allmänhet, eliminerar vissa bakterier och mikrober som ett resultat av att det innehåller ättiksyra. Att tvätta salladsskålar eller frukt och grönsaker med vinäger hjälper till att rensa kvardröjande bakterier. Notera att vinäger inte bör användas för att desinficera sår från mikrober, eftersom det är en sur lösning och kan orsaka kemiska brännskador på känslig hud.

5- Mjäll

Det finns inga vetenskapliga bevis för att vinäger hjälper till att bli av med flagnande mjäll i hårbotten. Även om det finns många allmänna råd om att sköljning av håret med vinäger efter schamponering hjälper till att bli av med mjäll, rekommenderar experter att inte följa dessa tips och ta till en specialiserad läkare om traditionella produkter inte löser problemet.

6- Manetstick

Vinäger hjälper till att stoppa arbetet hos manetceller som kallas nematocyster, som överför gift när människokroppen sticks och orsakar allvarlig inflammation på platsen för sticket. När manet sticks av en manet hälls vinäger snabbt på platsen för skadan, och lite senare sänks såret i varmt vatten för att stoppa själva giftet.

7- Bättre matsmältningshälsa

Vinäger ger hälsofördelar som ett "probiotisk", men det finns inga vetenskapliga bevis för detta ännu, men det är användbart och hjälper till att förbättra hälsan i matsmältningssystemet.

8- Hemorrojder behandling

Det finns några tips för att använda lite äppelcidervinäger för att behandla hemorrojder. Detta kan leda till en tillfällig förbättring, men det är en kortsiktig förbättring, eftersom äppelcidervinäger kan orsaka brännskador på huden i de områden som har berörts av vinägern. WebMD-experter råder att konsultera en läkare för att behandla hemorrojder och inte ta dessa populära recept alls.

9- Skydda kroppens celler

Kemiska föreningar som kallas "polyfenoler" finns i frukt, grönsaker, kaffe och choklad. Polyfenoler fungerar som antioxidanter och skyddar kroppens celler från skador i samband med cancer och andra sjukdomar.

10- Blodtryck

Forskare har kommit fram till att vinäger har en magisk effekt på att kontrollera blodtrycket hos experimentmöss, men kliniska prövningar på blodtryckspatienter har ännu inte börjat bekräfta att detsamma gäller för människor.

11- Dämpa aptiten

När vinäger serveras med vitt bröd under frukosten uppnås en känsla av mättnad och människor och dämpar därmed aptiten under hela dagen.

12- Öroninfektion

Även om vissa studier visar att utspädd (2 %) vinäger kan hjälpa till att behandla öroninfektioner, finns det klagomål på att lösningen irriterar svullen öronhud. Det kan också skada de specialiserade hårstråna i snäckan, den del av örat som hjälper till att fånga upp ljud. Lyssna aldrig på detta råd.

Överskott är inte till hjälp

WebMD rekommenderar att inte överdriva äppelcidervinäger och att inte överstiga 1-2 matskedar per dag. Överdriven konsumtion av äppelcidervinäger leder till magproblem och låga kaliumnivåer. Det kan också påverka hur vissa mediciner fungerar, inklusive p-piller, diuretika, laxermedel och mediciner för hjärtsjukdomar och diabetes. Så du bör rådfråga din läkare eller apotekspersonal innan du börjar ta vinäger.