Lök är gyllene

Köp lök och ät dem oavsett hur dyra de är
Jag skrev flera artiklar om lök och deras näringsmässiga och terapeutiska fördelar, och när jag läste en ny rapport blev jag glad att skriva mer om den. Och eftersom diskussionen om det tog lång tid bestämde jag mig för att skriva det under rubriken Vet du, till dig idag från folket i Salwa vad du inte vet om de fantastiska fördelarna med lök, vilket fick oss att kalla det titeln av lök av guld.

• Visste du att lök är en av de rikaste grönsakerna och frukterna med en viktig läkemedelssubstans som heter quercetin, och att endast kaprisväxtens groddar kan konkurrera med den?
• Visste du att antioxidanten (quercetin) i lök motstår inflammationer var de än finns, särskilt i bihålor och lungor.
• Visste du att att äta lök förhindrar utvecklingen av diabetes typ (2), som behandlas med tabletter, till typ (1), som kräver insulininjektioner.
• Visste du att lök förhindrar bröst-, prostata-, livmoder- och äggstockscancer och förhindrar tillväxt och ökning av antalet precancerösa lesioner?
• Visste du att lök motstår astmaanfall.
• Visste du att lök skyddar nervceller från skador och sjukdomar som är relaterade till nervsystemet?
• Visste du att lök förhindrar skador på blodkärl och skleros och förhindrar uppkomsten av många hjärtsjukdomar?
• Visste du att lök främjar närvaron och förökningen av naturliga bakterier i tarmarna, vilket förbättrar upptaget av näringsämnen, stärker immunförsvaret och förhindrar överdriven viktökning?
• Visste du att lök dödar många typer av bakterier i halsen och lungorna?
• Visste du att lök förtunnar blodet och förhindrar uppkomsten av proppar, särskilt när det grillas och att det varnar för att ta farmaceutiska blodförtunnande medel som acetylsalicylsyra och warfarin med grillad eller stekt lök, eftersom det orsakar en överdriven ökning av blodflödet .
• Visste du att lök minskar artärtrycket hos hypertonipatienter?
• Visste du att lök orsakar sömnighet?
• Visste du att lök förhindrar tillväxten av H. Pylori och eliminerar den.
• Visste du att lök sänker kolesterol och triglycerider?
• Visste du att lök förhindrar uppkomsten av sjukdomar i samband med diabetes.
• Visste du att lök förhindrar förökningen av AIDS-viruset?
• Visste du att lök förhindrar osteoporos?
• Visste du att lök innehåller rikliga mängder svavelföreningar som bibehåller hudens fräschör och styrkan och skönheten hos hår och naglar?
Anmärkningar:
Det populära ordspråket säger att ät lök och glöm det som skördas. Ja, lök förbättrar humöret och slappnar av i hjärtat.
Lökskal är det rikaste på antioxidanten quercetin.
Lök förlorar inte sina medicinska egenskaper vid kokpunkten
Löksoppa är typiskt för att få alla egenskaper hos lök.
Allt ovanstående är en sammanfattning av hundratals experimentell vetenskaplig forskning.