Kramper och magsmärtor, mellan orsak och behandling?

Vi lider ofta av smärta och kramper i bukområdet, och att känna kramper i magområdet är en vanlig företeelse, särskilt hos kvinnor och barn, eftersom denna spasm uppstår av olika anledningar och resulterar i svår smärta, oavsett om man äter eller utan att äta, eller så kan en person lida av diarré eller förstoppning och en förändring av färgen på avföringen, eftersom det kan åtföljas av en känsla av illamående och lust att kräkas.

Orsaker till magsmärtor

Maginfektioner orsakade av virus eller bakterier.

Har svår förstoppning.

Hög spänning och psykisk press.

Överdriven konsumtion av berusningsmedel som tär på slemhinnan i magen.

Att ta vissa typer av mediciner som påverkar magen, särskilt om de fortsätter att tas under långa perioder, såsom acetylsalicylsyra.

Gaser samlas i stor utsträckning i magen, vilket orsakar smärta, särskilt hos barn.

Urinvägsinfektioner, åtföljd av svår smärta i nedre delen av magen. Behandling av magsmärtor vid smärta i magen

Du måste avstå från att äta under den perioden så att smärtan inte ökar och det uppstår störningar i den, i så fall kommer den inte att kunna fungera som den ska.

Undvik att ta någon av medicinerna utan medicinsk rådgivning och ta inte mediciner på fastande mage.

Ät en hälsosam, balanserad kost som innehåller färska grönsaker och frukter.

Håll dig borta från svår stress och ångest och försök ta dig tid att vila och slappna av.

Sluta dricka stimulantia, läsk och alkoholhaltiga drycker. Drick vatten i omgångar, eftersom kroppen behöver vatten för att öka sin förmåga att lösa magproblemet. Håll dig borta från mjölk och dess derivat för att inte irritera magen och öka störningarna i den.

Att dricka varm citronsaft är ett lugnande medel för magmusklerna.

Arbeta med att dricka några örter som lindrar och lugnar magsmärtor, som ingefärste och myntte, som hjälper till att slappna av magmusklerna.

Drick fänkålsfröte, som arbetar för att få bort gaser i magen och lugna muskelspänningar i den.

Drick kamomillte, eftersom det lugnar nerverna i magen och lindrar kramper.

Undvik mat rik på fett, stekt och rik på kryddor

. Med hjälp av speciella krämer för att massera mag- och tarmområdet aktiverar de magcellerna och hjälper dem att fungera korrekt.

Upprätthåll personlig hygien, särskilt handhygien, innan du äter. Att ta mediciner som behandlar bakterieinfektioner, som för virusinfektioner, finns inget botemedel mot dem, men behandlingar tas som lindrar symtom på infektion, och viruset tar slut efter att hela livscykeln har slutförts. Du bör omedelbart uppsöka läkare om smärtan ökar eller åtföljs av blödning.