Känn igen och undvik symptomen på låg självkänsla

Vilka är symptomen på låg självkänsla?

- rädsla att misslyckas .
Skuld: Du kan känna den här känslan och hålla dig ansvarig för varje liten sak.
– Kritik.
Defensiv: Om du är känslig för kritik och sätter dig i defensiven kommer detta att öka anklagelserna mot dig.
Brist på självständighet: Du kan ha svårt att separera från din familj och arbete i framtiden.
- Blyg.
Att försöka behaga andra: Du genomför alla andras önskningar på din bekostnad för att inte förlora dem.
Försummar det yttre utseendet.

Söker efter några defensiva mekanismer för att dölja verkligheten av vad du lever:
(1) Uppror och envishet mot vuxna
(2) Gör ett försök att bry dig om andras känslor till den grad att du är helt borta från spontanitet
(3) Negativ interaktion med andra, börjar med att tvivla på dem till att hantera dem