Tre koppar kaffe för ett mycket längre liv

De upptäckte skatten i resultaten av två studier som inkluderade en halv miljon olika européer från 10 länder, förutom mer än 200 3 amerikaner, som sammanfattar att den genomsnittliga drickaren XNUMX koppar kaffe per dag, tur och en större andel av att njuta av en hälsosamt välmående och lång livslängd, jämfört med de som inte dricker kaffe alls.
Forskare från Internationella byrån för cancerforskning baserad i Lyon, Frankrike, som cancerforskningsbyrån för Världshälsoorganisationen, har slagit sig ihop med andra medicinska forskare från Imperial College London, känt som "Imperial College of Science, Medicine and Technology" att genomföra ett uppdrag som ledde till ett vetenskapligt genombrott som kan Det gör kaffe till en sällsynt valuta med tiden.

Studien, publicerad av American Weekly, talade om dödstalen för dagliga kaffedrickare

De arbetade tillsammans i 16 år och undersökte uppgifterna från 521330 35 personer, 41693 år och äldre, av vilka 215 XNUMX dog under undersökningen, vars resultat publicerades i veckoskriften Annals of Internal Medicine, som ges ut idag, tisdag, av American College of Physicians, som i sin tur genomförde en liknande undersökning av data från XNUMX XNUMX amerikaner.Det kom också ut med samma överraskande resultat.
Det har en hälsosam och skyddande effekt
Det överraskande resultatet är att 25% av männen som dricker kaffe dagligen "var 12% mindre döda och kvinnorna 7% mindre, som inte drack kaffe", enligt studien, vars nyheter täcktes av internationella medier.Al Arabiya. net granskade sina webbplatser, inklusive ett antal Today, Tuesday, från den brittiska tidningen "The Times", där professor Elio Riboli, chef för School of Public Health vid Imperial College London, förklarade att "detta resultat läggs till flera bevis vilket indikerar att det inte bara är säkert att dricka kaffe varje dag, utan också har en förebyggande och hälsoeffekt, sa han.

En varm kopp kaffe lugnar nerverna, stärker immuniteten och återupplivar fantasier och känslor

Och från "International Agency for Research on Cancer" uppgav vetenskapsmannen Marc Gunter, som i studien beskrevs som dess främsta bidragsgivare, att granskning av data från detta stora antal olika människor "bekräftade att mer kaffekonsumtion alltid var förknippat med mindre dödsfall av vilken orsak som helst, särskilt från #tarmsjukdomar och andra relaterade till cykeln. Han antydde också att de som dricker tre koppar kaffe av något slag i genomsnitt är "mer beboeliga och har bättre hälsa än de som inte dricker något kaffe alls." han sa.
Om du inte dricker bör du börja
Samma sak kom fram i den amerikanska studien, med tillägget att kaffedrickare är mindre benägna att dö av cancer eller hjärtsjukdomar eller typer av hjärnblödningar och blodproppar, samt diabetes och andnings- och njursjukdomar, som inte dricker det, vilket förklaras ytterligare i videon som presenteras av "Al Arabiya.net" nedan. , med hänvisning till en rapport som utarbetats av det amerikanska tv-nätverket CBS News om studien och dess resultat.

I studien är dödsfrekvensen för dem som dricker en kopp per dag 12 % lägre än de som inte dricker kaffe, och den är 18 % lägre för dem som dricker 2 eller 3 koppar, "Men vi kan inte säga att dricka det förlänger definitivt livet, och det är bättre att säga att det har något att göra med det.” Veronica Setiawan, professor vid University of South Californias School of Preventive Medicine, nämnde detta och lade till i vad Al-Arabiya.net hade läst, som rapporterats av den portugisiska ekonomiska tidskriften Negócios, "Om du är en kaffedrickare, fortsätt. Är man tvärtom är det bättre att tänka att man måste börja”, som hon uttrycker det.

De tre talarna, Prof. Elio Ripoli, Prof. Veronia Setiawan och Dr. Mark Ganter

Liksom i studien kan en annan viktig sak, som är att lägga till en kopp per dag till den dagliga livscykeln för dem som vanligtvis inte dricker kaffe, förlänga livet för en man med 3 månader på 16 år och en kvinna med en månad. När det gäller beroendet av att äta mer än 5 eller 7 koppar, oavsett om det är espresso eller "cappuccino" eller andra typer, tog studien inte upp det, och kanske är det inte lovvärt.