Vinterbastu och vem får inte komma in i bastun?

På vintern och under kallt, torrt väder lider många kvinnor av problemet med torr hud och prickar, på grund av de förändringar som sker i luften. Att rengöra huden och hälla vatten efter badet hjälper till att dra ihop porerna, och detta räcker för att förbättra hudens utseende

Men det finns några saker som du bör göra före eller under och efter badet "bastu":
För det första, om du lider av mycket torr hud bör du använda vissa fuktgivande krämer innan bastun.

Det är också att föredra att använda några hälsosamma ämnen som honung och havssalt under bastun, eftersom den höga temperaturen arbetar för att öppna porerna i din hud, och eftersom upptaget är bättre ger det din hud en slät konsistens.

När du är klar bör du ta hand om din hud genom att använda krämer rika på naturliga oljor, såsom: mandelolja och olivolja, för att bibehålla det resultat du fick.

Vem kan inte komma in i bastun?

För friska människor utgör dessa manifestationer inga hälsorisker, utan hjälper snarare till att stärka immunförsvaret och stabilisera blodcirkulationen.

– Vid drickande av alkoholhaltiga drycker före eller under sessionen kan detta leda till risker för cirkulationskollaps och fall av medvetslöshet, och alkohol påverkar även det centrala nervsystemet, vilket leder till att personen felaktigt uppskattar tiden, vilket gör honom stanna längre perioder i bastun som är farliga för hans liv.

Vid sjukdomar som feber och akuta infektioner är höga temperaturer en belastning för kroppen, varmed kroppen kan förlora förmågan att kontrollera sin egen temperaturreglering.

Läkare råder patienter som har haft hjärtinfarkt att hålla sig borta från bastun från och med datumet för den senaste hjärtinfarkten under minst tre månader, och de råder också att konsultera en läkare först när de vill återgå till bastun.

– Fall av åderbråck Läkare råder också till försiktighet och rådgör med en läkare, och höj så mycket som möjligt benen, och när du lämnar bastun är det nödvändigt att gå bort från den till frisk luft och ta en kall dusch.