hälsa
Naturliga sätt att bleka tänderna hemma
Vita tänder ökar din skönhet och ger ett positivt intryck av dig, så hur kan vi få vita tänder helt enkelt hemma, här är några sätt
mosade jordgubbar
Vilket är metoden som rekommenderas av den charmiga Hollywoodstjärnan Catherine Zeta-Jones
Du kan mosa några jordgubbar och gnugga tänderna med dem, eftersom syran i frukterna interagerar med resterna av mat och dryck på dina tänder och på så sätt håller dina tänder skyddade från pigmentering som orsakar gulning.
äppelcidervinäger
Genom att borsta tänderna dagligen med tillsats av två droppar äppelcidervinäger till tandkrämen och med upprepning undviker man helt missfärgning av tänderna till följd av att man dricker kaffe, te och annat som fläckar tänderna. tandemaljerosion
Kokosolja
Upptäckte nyligen att kokosnötolja har en effektiv roll för att främja vitaheten i tänderna. Du kan tvätta munnen med den som ett vanligt munvatten eller genom att lägga det på en trasa och borsta tänderna med
äta ost
Ost av alla slag är rik på kalcium och därför stärker den emaljen på tänderna.Om du fortsätter äta ost kommer du att behålla friska och starka tänder
Ät grönsaker
Hårda grönsaker som morötter och andra hjälper till att bleka tänderna genom att ta bort lagret av tandsten och matrester som samlats på tänderna
byta tandborste
Byte av tandborste var tredje månad. Regelbunden rengöring av dina tänder bidrar till att bibehålla hälsan och den ljusa färgen på dina tänder.