En effektiv behandling mot depression på enklaste och konstigaste sätt

En effektiv behandling mot depression på enklaste och konstigaste sätt

Forskare från University of Pittsburgh: Lukter är effektivare än ord för att trigga positiva minnen

Vem skulle ha trott att vissa dofter kan förbättra tillståndet för deprimerade människor och kan rädda dem från att ta mycket medicin? I de senaste forskningsrönen har forskare från University of Pittsburgh funnit att dofter är effektivare än ord för att trigga positiva minnen , vilket kan hjälpa personer med depression att komma ur negativa tankemönster.

New York Post rapporterade att forskare exponerade 32 personer mellan 18 och 55 år som lider av allvarlig depressiv sjukdom för 12 dofter i ogenomskinliga flaskor.

Dofterna inkluderade malet kaffe, kokosolja, spiskumminpulver, rött vin, vaniljextrakt, kryddnejlika, skokräm, eterisk apelsinolja, ketchup och till och med doften av Vicks VapoRub-salva. Efter att ha luktat på flaskorna bad neuroforskarna deltagarna att återkalla ett specifikt minne och om det var bra eller dåligt.

Deprimerade människor som luktade välbekanta dofter var mer benägna att komma ihåg ett specifikt minne eller en händelse, som att vara på ett kafé för en vecka sedan, i motsats till det mer allmänna minnet av att gå på ett kafé någon gång i livet, och när jämfört med ordsignaler utlöser lukter minnen som verkar mer "levande och verkliga".

"Det var förvånande för mig att ingen hade tänkt på att titta på minneshämtning hos personer med depression med hjälp av doftsignaler tidigare," tillade Young.

Hon förklarade att aktivering av en del av hjärnan som kallas amygdala, som styr "fight or flight"-svaret, hjälper till att komma ihåg eftersom amygdala riktar uppmärksamheten mot specifika händelser. Lukter stimulerar sannolikt amygdala genom neurala anslutningar i luktbulben, en massa av nervvävnad som är förknippad med luktsinnet.

Hon tillade att personer med depression rapporterar svårigheter att komma ihåg vissa självbiografiska minnen. Eftersom Young visste att lukt kunde utlösa glada minnen hos människor som inte var deprimerade, bestämde hon sig för att studera lukt och minnesinhämtning hos personer med depression.

Young bekräftade att ett förbättrat minne hos personer med depression kan hjälpa dem att återhämta sig snabbare.

"Om vi ​​förbättrar minnet kan vi förbättra problemlösning, känsloreglering och andra funktionella problem som personer med depression ofta lider av", avslöjade hon.

Young planerar att använda en hjärnskanner i framtiden för att bevisa hennes teori om att lukter interagerar med amygdala hos deprimerade människor.

Skyttens kärlekshoroskop för år 2024