Om du har en omicron, drick dessa drycker

Om du har en omicron, drick dessa drycker

När soppa är infekterad med någon infektion, är soppa en av de typer av livsmedel som rekommenderas att ätas på grund av dess näringsämnen, lätta matsmältning och andra fördelar. Apelsinjuice är också känt som ett av de vanliga tipsen när man lider av sjukdomar, särskilt förkylningar.

Men enligt råd från läkare, och enligt Eat This Not That-webbplatsen, bör apelsinjuice inte konsumeras när en Omicron-infektion misstänks eller bekräftas.

Dr Robert J. Lahita, chef för Institutet för autoimmuna och reumatiska sjukdomar vid St. Joseph's Health Foundation, och författare till Immunity Strong, säger att en covid-19-patient inte ska dricka apelsinjuice. Den ger också andra råd om vissa andra dryckesvanor, för dem som testar positivt för PCR-provtagningsresultat och bekräftas ha en Omicron-muterad infektion, enligt följande:

1. Drick inte apelsinjuice

Det kan inte bekräftas att dricka apelsinjuice faktiskt hjälper till att avvärja förkylningar. Men specifikt när du har en omicron-infektion ska den inte ätas trots dess höga halt av C-vitamin och kalium, som båda är viktiga näringsämnen för återhämtning från sjukdom.

Dr. Pope förklarar att den sura karaktären hos apelsinjuice faktiskt kommer att orsaka mer obehag om en person är sjuk med en omicron, särskilt eftersom det leder till svår halsont, vilket samtidigt är ett av de viktigaste symptomen som upplevs av en Covid -19 patient på grund av omicron-mutanten.

"Mat och dryck som är lätt citrusaktiga och syrliga kommer att vara svåra att svälja", säger Dr. Pope och rekommenderar "mjuk mat som yoghurt och drycker rika på probiotika."

2. Mjölk och milkshakes

Dr. Pope rekommenderar att patienten med Omicron-infektion uppmärksammar att återfukta kroppen, och då är det sannolikt att dricka drycker som innehåller en hög andel elektrolyter, det vill säga drycker som innehåller elektrolyter som är nödvändiga för att förbättra kroppsfunktionerna, som inkluderar mineraler som ge elektriska laddningar när de blandas med vatten, såsom valnötsvattendryck Indien, mjölk och fruktshakes.

"Det är alltid en bra idé att se till att dricka en drink som innehåller vissa elektrolyter – speciellt om patienten lider av diarré och/eller kräkningar", säger Dr. Pope och förklarar att man ser till att konsumera naturliga näringsdrycker som innehåller lämpliga drycker. nivåer av kalium och natrium leder till en ökning av kroppens kapacitet på sjukdomsresistens.

3. Tillräckliga mängder dricksvatten

Dr. Pope säger att att glömma att dricka vatten kan göra att en patient med omicron-infektion drabbas av allvarlig uttorkning, vilket förvärrar tillståndet.

Enligt American Dietetic Association spelar hydrering en viktig roll för att återhämta sig från covid-19 i allmänhet, eftersom kroppen arbetar intensivt för att bekämpa symtom på sjukdomen, som att bekämpa hög feber och en snabb ämnesomsättning. Således behöver en Covid-patient dricka tillräckliga mängder vatten för att stödja kroppens förmåga att bekämpa viruset och stödja immunförsvaret.

Hur hanterar du någon som intelligent ignorerar dig?