Allt du behöver veta om gingivit

Näring och en hälsosam livsstil spelar den viktigaste rollen för att skydda munnen och tänderna och skydda dem från exponering för olika sjukdomar och risker.Många människor lider av obehag när de äter, eller av dålig andedräkt, och klagar över att tandköttets utseende försämras. och av blödning och åtföljande smärta när du står, rengörs dagligen; Men på samma sätt ger de inte detta symptom någon betydelse som kräver behandling, eftersom gingivit har många komplikationer och kan leda till andra sjukdomar, inklusive hjärtsjukdomar. Nyligen genomförda studier har visat ett samband mellan tandköttssjukdomar och hjärtsjukdomar, och det finns också ett samband mellan diabetes och dessa infektioner, som var och en orsakar den andra.

Gingivitsjukdom, dess definition:

Tandköttet är vävnaden som omger tänderna, som täcker de stödjande vävnaderna som håller ihop tänderna. Det är tandköttets ansvar att skydda dessa vävnader och skydda tandroten. Det naturliga utseendet på tandköttet kännetecknas av en rosa eller rosa färg, med en fast struktur och en prickig yta som liknar formen på ett apelsinskal.

När det gäller tandköttsinflammation är det irritationen och rodnaden som påverkar tandköttet, och dess symtom kan variera från den enkla formen av enkel rodnad till svår inflammation, vars komplikationer kan nå tänderna. Det är medicinskt känt som en ospecifik term för att uttrycka de inflammatoriska manifestationer som påverkar tandköttet utan förlust av fäste eller benresorption.

Denna sjukdom påverkar slemhinnorna utan att orsaka någon försämring av styrkan i ligamenten runt tänderna.Det är en mild form av tandköttssjukdom.

Dessa infektioner uppstår ofta vid 35 års ålder, eftersom forskning och statistik visar att mer än 80 % av människor kan drabbas av tandköttssjukdomar.

Dess skäl:

Många faktorer och orsaker bidrar till uppkomsten av gingivit. Bland dessa faktorer och orsaker nämner vi följande:

Personen försummar att rengöra sina tänder och mun.
Flera bakteriella och bakteriella infektioner som kan drabba människor.
Förändringar i nivåerna av hormoner som kan påverka en kvinna under graviditeten, under pubertetens början eller under klimakteriet, eftersom dessa förändringar påverkar många vävnader i kroppen och funktionerna hos dess organ, inklusive tandköttet.
Systemiska orsaker som C-vitaminbrist och vissa andra sjukdomar.
Vissa medicinska preparat som används för att behandla vissa sjukdomar, såsom antidepressiva och kardiovaskulära läkemedel.
Brist på normal tillväxt av tänder, och snedställning av käkarna till följd av en defekt eller medfödd defekt i tändernas struktur och form.
Rökning och den överdrivna värmen det orsakar utsätter tandköttet för denna typ av sjukdom.
Användning och beroende av vissa alkoholhaltiga ämnen.
DNA.
Vissa negativa vanor, till exempel att suga på tummen.
Andas genom munnen, eftersom det orsakar torrhet i munvätskor och tandkött.

Symtom:

Som ett resultat av irritation i bindemuskelvävnaden som utgör tandköttet, uppstår en grupp infektioner, som uppträder i form av symtom, genom att observera vilka vi kan veta att tandköttsinfektioner har inträffat. Bland dessa tecken och symtom nämner vi:

Uppkomsten av rodnad, svullnad eller ödem i tandköttet.
Svullnaden åtföljs av smärta av varierande svårighetsgrad i tandköttet och tänderna, och ibland klåda.
Uppkomsten av en obehaglig lukt i munnen - som inte var närvarande tidigare.
Blödning förekommer i många fall – som till exempel blödningar i tandköttet efter att man borstat tänderna.
Förändringar sker när det gäller formen och strukturen på tandköttet.
Tandköttet drar sig tillbaka från sin naturliga position, och luckor uppstår mellan tandköttet och tandytan.
I svåra fall leder det till omfattande benförstöring och erosion.

skydd :

Vi måste följa några instruktioner för att förhindra tandköttssjukdomar:

Borsta mun och tänder minst två gånger om dagen, "på morgonen och före sänggåendet".
Var uppmärksam på balanserad mat, eftersom den innehåller proteiner, vitaminer och stärkelse i måttliga proportioner, och ät mer frukt och grönsaker.
Välj lämplig typ av borste, för att inte orsaka skärsår eller repor på tandköttet.
Konstant användning av munsterilisatorer.
Periodiska besök hos tandläkaren - en gång var sjätte månad - för undersökning och tidig upptäckt av eventuella problem.
Behandling av gingivit:

Terapeutisk ingrepp vid tandköttsinfektioner varierar beroende på infektionernas svårighetsgrad och patientens ålder.Den inkluderar antibiotika i lindriga fall, smärtstillande medel, kolloidala desinfektionsmedel och i vissa fall görs kirurgiska ingrepp.

Det mänskliga immunförsvaret påverkas negativt av mängden stress och påfrestningar som en person upplever, så att undvika orsakerna till ångest och spänning påverkar positivt minskningen av hälsoproblem i allmänhet och tandköttsinflammation. Betydande framsteg kan göras för att lindra symtomen på tandköttsinflammation genom att följa några hemtillgängliga metoder som är inom allas räckhåll.

En av de viktigaste blandningarna eller preparaten som används hemma vid behandling av gingivit, som används som munvatten genom att gurgla; Bland dem:

Gurgla med koksaltlösning: Denna typ av terapeutisk intervention hjälper till att lindra ödem i samband med gingivit, eftersom lösningen framställs genom att blanda lite salt med ljummet vatten och används dagligen genom att gurgla i mer än trettio sekunder flera gånger under dagen på grund av saltets positiva effekt, för att döda bakterier och bakterier.
Aloe Vera gel: Det är en gelatinös substans och anses vara en av de mest effektiva huskurerna för att lindra smärtan av tandköttssjukdomar. Den kan användas antingen i sin grundläggande form som en gelatinös kompress eller genom att blanda med vatten och gurgla. med den resulterande lösningen.

Bakpulver: Det hjälper till att bli av med bakterier genom att justera nivån av syror i munnen som är ansvariga för infektioner. Den används genom att lösa upp en mängd bakpulver med kokande vatten, en tesked i en kopp vatten, och behandlingen görs genom att skölja munnen efter att ha ätit maten .
Kryddnejlikaolja: Ett av de viktigaste och mest effektiva elementen för att behandla tandköttssjukdomar och lindra tandvärk. Detta görs genom att applicera kryddnejlikaolja på tandköttet, eller genom att försiktigt gnugga dem med kryddnejlika, eftersom det är en användbar behandling vid tandköttsinflammation och svullnad. .
Tranbär: Det används på grund av sin positiva effekt för att bevara tandköttet och minska spridningen av bakterier. Tranbärsjuice har också fördelar, eftersom konsumtion av den förhindrar att bakterier fastnar på tänderna.
Citronsaft: Det är ett av de bästa sätten att hjälpa till att minska tandköttsinfektioner, genom att göra munvatten från citronsaft och vatten.
Senapsolja och salt: Blandningen av senapsolja och salt anses vara en lugnande och hjälpsam för att läka gingivit, genom att försiktigt massera tandköttet två eller tre gånger dagligen med denna blandning.
Salvia: Det anses vara en av de örter som hjälper till att lindra tandköttsödem i samband med tandköttsinflammation. Salviapulver kokas i vatten med lite salt och äts. Det är heller ingen skada att lagra blandningen i några dagar och använda den. Det används genom att skölja munnen efter varje måltid
Kamomill: Det är också känt som krysantemumblommor, eftersom det har många medicinska användningsområden, varav den viktigaste är behandlingen av munsår och tandköttsinfektioner, eftersom kamomill påskyndar processen för regenerering av tandköttet och därmed deras läkning, och det också har en viktig roll i att eliminera bakterier, och behandlingen görs genom Koka kamomillblomma med vatten och tvätta munnen efter måltider flera gånger dagligen, eller använd den som en lösning att dricka.

Svalört och ekbark: Det har till uppgift att dra ihop blodkärlen, minska blödningar till följd av tandköttsinfektioner och minska svullnad. Denna blandning framställs genom att ta 2 matskedar ekbark och svalört, koka dem i två koppar vatten, och efter kylning av den resulterande vätskan till en temperatur som motsvarar rumstemperatur, sköljs munnen med denna resulterande vätska fyra gånger om dagen. Tills symtomen försvinner.
Tepåsar: Dessa påsar innehåller antioxidanter som är fördelaktiga för att behandla tandköttssjukdomar och lindra irritation. Påsarna kokas, kyls sedan och placeras sedan på tandköttet i fem minuter.
Honung: På grund av dess fördelar när det gäller att motstå bakterier och rena munnen från parasiter, appliceras honung genom att placera den på tandköttet.
Olivolja: Applicera tandköttet två gånger om dagen med en bomullstuss som innehåller olivolja för att bli av med effekterna av inflammation i tandköttet.
Eukalyptusolja: Den innehåller antimikrobiella föreningar som används i munpastor Denna förening kallas eukalyptus D. Några droppar eukalyptusolja tillsätts vatten, eller 2-3 gram eukalyptusblad kokas i vatten för att erhålla preparatet, vilket Sköljs sedan.. Munskölj genom att skölja munnen, och du måste vara uppmärksam på faran med att svälja den, eftersom det leder till vissa biverkningar som illamående eller depressiva symtom.
Myrra: extraherad från stjälken på fläderväxten, eftersom den innehåller hartsartade material och tandkött, och används som behandling för gingivit, utstötande munlukter och stomatit.
Blodrot: eller det som kallas blodrotsört, det är en liten växt från vallmofamiljen.Den är effektiv för att bekämpa bakterier i munnen och minska inflammation i tandköttet, då den innehåller det antibakteriella ämnet syngonerin.Det rekommenderas dock att inte använd det utom under överinseende av en sakkunnig läkare. Med örter eftersom de har osäkra biverkningar om de används i alltför stora mängder.

Mat som det bästa sättet att förebygga gingivitsjukdomar:

En hälsosam balanserad kost rik på vitaminer och hälsosamma näringsämnen är en av de viktigaste metoderna för att upprätthålla hälsan hos tandkött och tänder, eftersom den förebygger, skyddar och behandlar dessa typer av problem.

För att ha starkt tandkött måste maten vi äter innehålla många viktiga ingredienser, varav de bästa är:

C-vitamin: skyddar och stärker tandköttet och att inte innehålla en tillräcklig mängd C-vitamin i kosten kan utsätta tandköttet för blödningar och inflammationer, och i avancerade stadier kan det leda till tandlossning. Dess roll ligger i att bygga kollagen och bindväv, och stärker tandköttet. Det rekommenderas att få i sig tillräckliga mängder C-vitamin antingen genom att äta citrusfrukter som apelsiner, citroner etc. eller genom näringstillskott.
Zink: Dagliga måltider måste innehålla zink på grund av dess betydelse för att stärka kroppens immunitet och stärka immunförsvaret. De bästa livsmedel som innehåller bra mängder zink är (rött kött, fisk, baljväxter och nötter).
Kolhydrater: Kolhydrater upprätthåller blodsockernivåerna, vilket förebygger tandköttssjukdomar och minskar risken för att de uppstår. Spannmål är rika på kolhydrater, eftersom de är rika på fibrer, och många vitaminer och mineraler, som stärker kroppens immunitet och skyddar tandköttet från risken för infektioner, och kolhydrater finns i fullkorn, bröd och ris.
Fibrer: Fibrernas roll är att stärka tandköttets vävnader, genom tuggningsprocessen, vilket genererar måttligt tryck som stimulerar blodcirkulationen i tandköttet, vilket gör dem mer motståndskraftiga. Olika grönsaker är rika på fibrer.
Kalcium: stärker tänderna och bevarar tandköttet, eftersom det rekommenderas att konsumera mjölk och dess derivat i måttliga mängder.