Hur du skapar dig en personlighet och ett balanserat liv

1- Jämför dig inte med andra

2- Skäm bort dig själv dagligen eller varje vecka genom att gå en promenad eller titta på en film

3-Påminn inte dina vänner och familj om deras tidigare misstag

4- Försona dig med ditt förflutna så att din nutid inte skämmer bort dig

5- Skyll inte på någon för ditt elände, för din lycka är ditt ansvar, och du ensam

6-Låt inte negativa tankar ha en plats i ditt huvud

7- Utveckla dig själv inom ditt område hela tiden