Hur får man den bruna färgen på sommaren naturligt?

Hur får man den bruna färgen på sommaren naturligt?

Hur får man den bruna färgen på sommaren naturligt?

morötter

Morötter är rika på vitaminer och mineraler som färgar huden och påskyndar mekanismen för dess garvning. Därför rekommenderas det att konsumera råa morötter och morotsjuice dagligen för att förstärka hudens garvning, åtföljd av att tillsätta några droppar eterisk morotsolja till fuktgivande produkter för ansikte och kropp, och använda dessa produkter på daglig basis för att få en vacker bronsfärg utan direkt exponering för solen.

te

Te är en av de användbara hälsosamma dryckerna, och det kännetecknas av dess effektivitet när det gäller att sola hudfärgen utan exponering för solen. Det räcker att tillsätta två matskedar svart te till en liter vatten, koka blandningen och sedan låta den stå i två dagar innan den filtreras. Torka av huden med denna infusion med en bit bomull dagligen för att nå önskat resultat. Det rekommenderas att inte behålla denna infusion i mer än 7 dagar.

kakao

När kakaopulver blandas med lite återfuktande kräm förvandlas denna blandning till en hudbruningslotion. Men försiktighet måste iakttas för att sträcka ut produkten väl på huden för att få en enhetlig bronsfärg. Det rekommenderas att upprepa detta steg tills du får önskad bronsfärg.

Aprikos och kaffe

Solljus ökar produktionen av betakaroten i huden, medan kaffe har en naturligt solbrännande effekt. För att förbereda denna blandning rekommenderas det att mosa två mogna aprikoser och lägga till dem i en kopp snabbkaffe. Denna blandning lämnas åt sidan i två timmar innan den är redo att användas på huden, förutsatt att bitar av bomull doppas i denna blandning, torka sedan av huden med den och låt den torka, vilket hjälper den att få en distinkt bronsfärg .

matsystem

Huden kan hjälpas att få en bronsfärg genom att anta en kost rik på betakaroten, som vi hittar i tomater, morötter, mango, röd paprika, aprikoser och indiska citroner. Vi hittar också betakaroten i gröna bladgrönsaker, kål och broccoli.

 Betakaroten är en mycket effektiv antioxidant, som ackumuleras först i levern, sedan i fettvävnader och i huden.

Det är ett av de element som hjälper huden att få sin bronsfärg.

För att höja nivån av betakaroten i kroppen rekommenderas det att äta citronsaft och te till frukost, en mängd olika sallader och rätter rika på tomatsås till lunch, och grönsallad och röda frukter till middag.

Andra ämnen: 

Hur hanterar du någon som intelligent ignorerar dig?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها