Hur överlever man en hjärtattack och är ensam?

Du kan plötsligt få svår smärta i bröstet som sträcker sig till armen och käken, och du kan vara ensam och långt från sjukhuset, så hur överlever du en hjärtattack?
Eftersom många är ensamma när de får en hjärtinfarkt har en person vars hjärta slår oregelbundet och börjar känna sig yr, bara XNUMX sekunder på sig innan han förlorar medvetandet.
Och dessa kan hjälpa sig själva genom att hosta eller (hosta) stark och frekvent.

Det är viktigt att ta ett djupt andetag så att det föregår hostan, och hostan ska vara djup och lång.
Denna process måste upprepas ungefär varannan sekund kontinuerligt tills hjälp kommer eller hjärtat känns normalt igen.
Ett djupt andetag levererar syre till lungorna, och hosta komprimerar hjärtat och håller blodet i cirkulation. Trycket på hjärtat hjälper till att återställa hjärtats rytm.