Hur kan vi höja barnets intelligensnivå?

Hur kan vi höja barnets intelligensnivå?

Framgångsrika människor tros ha en högre IQ och det är normalt att föräldrar vill att deras barn också ska ha ett högre IQ. Men föds barn med högre IQ, eller kan det utvecklas genom vissa aktiviteter?

Enligt en rapport i Times of India kan ett barns intelligens förbättras avsevärt under uppväxtåren genom följande aktiviteter:

1- Utöva sport

Flera studier har visat att träning ökar hjärnaktiviteten som frisätter endorfiner i kroppen och därmed förbättrar hjärnans funktion och kapacitet. Få ditt barn att utöva vilken sport som helst och se till att han också njuter av den fullt ut för att få maximal nytta.

2- Slumpmässiga matematiska beräkningar

En förälder kan be barnet att lösa några enkla matematiska problem slumpmässigt under dagen och se till att inte överdriva så att det inte uppstår någon alienation. Den här metoden kan bli en rolig aktivitet och notera att det bara kan vara enkel matematik som 1 + 1, vilket avsevärt kommer att förbättra din hjärnfunktion.

3- Spela ett musikinstrument

Musikinstrument har mycket aritmetik i sin allmänna funktion, och när du får ditt barn att lära sig ett instrument, lär det sig också nyanser och rumsliga resonemang. Vetenskapligt är att spela musikinstrument som fiol, piano och trummor bra för ett barns övergripande utveckling och självförtroende.

4- Lös pussel

Ett barn som spenderar upp till 10 minuter om dagen med att lösa pussel kan vara mycket fördelaktigt för deras hjärnhälsa.

5- Andningsövningar

Djupa andningsövningar är mycket fördelaktiga för barn, såväl som för vuxna. Andningsträning låter barn filtrera sina tankar och få klarare tänkande. Det ökar också deras koncentrationsförmåga.

En nyligen genomförd studie visade också att när barn mediterar i 10 minuter, utvecklas och växer deras hjärnor bra, visar hjärnskanningsresultat.

Experter rekommenderar att barn tränar djupandningsövningar och meditation tidigt på morgonen och före sänggåendet.