Denna typ av ost har fantastiska fördelar

Denna typ av ost har fantastiska fördelar

En överraskning av tung kaliber avslöjad av en dietist för några dagar sedan, om en produkt vars fantastiska hälsofördelar du inte ens tänker på.

Olga Korableva meddelade att en produkt, som tas varje dag, förbättrar tillståndet för ben, lever och muskler, hjälper till att reglera sömn och gå ner i vikt.

Korapleva sa till den ryska "Sputnik"-byrån, "Correll ost innehåller mycket tryptofan, en aminosyra som lindrar sömnlöshet, ångest och depression. Genom att inkludera det i din kost kommer du att bli av med tandproblem, dina ben blir starkare och dina naglar och hår kommer att se bättre ut.”

äta mindre än vanligt

Hon förklarade också att "på grund av den höga andelen keso i fett och protein kommer du inte att kunna äta en fet måltid."

"Med honom på menyn kommer du att äta mindre mat än vanligt," tillade Korablev.

Till det bekräftade hon att "kesoen innehåller aminosyran metionin, som har en generellt positiv effekt på lipidomsättningen, förutom att den minskar det onda kolesterolet i blodet."