hälsa

Vilket är förhållandet mellan jordgubbar och hjärtinfarkt?

Vet du att jordgubbar har ett samband med hjärtinfarkt, men detta förhållande är positivt, inte negativt, då en vetenskaplig studie har bevisat att att äta jordgubbar kan sänka blodtrycket.

I detaljerna gjordes en studie i Amerika, där postmenopausala kvinnor som led av högt blodtryck utsattes för en måltid med jordgubbar dagligen under åtta veckor, och en jämförelse gjordes mellan deras blodtryckshastigheter före och efter experimentet.

Enligt resultaten var medelblodtrycket hos dessa kvinnor mer än 130/85, men det var mindre än 160. Det är känt att blodtrycket vanligtvis ökar hos kvinnor efter klimakteriet.

Studien visade också att att äta tre portioner jordgubbar varje vecka kan skydda kvinnor från risken för hjärtinfarkt med nästan en tredjedel.

Studien noterade också att effekten av denna frukt på att förebygga hjärtinfarkt beror på dess rikedom av antioxidantflavonoider.

Det är anmärkningsvärt att denna frukt är rik på antioxidanter, vilket kan hjälpa till att sänka blodtrycket genom att mjuka upp materialet som kantar blodkärlen, vilket hjälper till att vidga artärerna och därmed sänka blodtrycket.

relaterade artiklar

Gå till den övre knappen
Prenumerera nu gratis med Ana Salwa Du kommer att få våra nyheter först, och vi kommer att skicka ett meddelande till dig om varje ny لا نعم
Social Media Auto Publish Drivs av: XYZScripts.com