Vilken är den bästa drycken för hjärthälsa?

Det finns de som säljer sin hälsa för en läcker drink, och det finns de som köper den för en annan läcker drink, så vilken dryck köper du din hjärthälsa med?

En nyligen genomförd brittisk studie rapporterade att att dricka en röd hallondryck kan förbättra funktionen hos blodkärlen hos människor på kort sikt.
Studien utfördes av forskare vid medicinska fakulteten, King's College London, i Storbritannien, och publicerade dess resultat i det senaste numret av den vetenskapliga tidskriften Archives of Biochemistry and Biophysics.

För att nå studieresultaten övervakade teamet 10 friska män mellan 18 och 35 år. Studiedeltagare drack mellan 200 till 400 milligram av en bärdryck rik på polyfenoler, medan en annan grupp drack en annan näringsdryck.
Forskarna undersökte de vaskulära effekterna av att dricka hallonjuice efter två till 24 timmar på blodkärlsfunktionen. Forskarna fann att gruppen som drack hallondrycken hade minskat blodkärlsaneurysm, vilket är en känd biologisk markör för risken för hjärt- och kärlsjukdomar, jämfört med den andra gruppen.
Forskarna fann också att förbättringar av blodkärlens funktion bara två timmar efter att ha druckit hallondrycken, och förbättringen fortsatte i 24 timmar.
Dr. Ana Rodriguez Mateos, ledare för forskargruppen, sa: "Hallon är rika på en polyfenolförening som kallas ellagitanniner, som är en typ av naturlig förening som finns i röda bär, som spelar en roll för att förbättra funktionen hos blodkärlen hos människor .”
Hon tillade, "Resultaten av studien behöver mer forskning för att visa om de kommer att översättas till långsiktiga hälsofördelar hos människor, genom att övervaka en större grupp av deltagare."
Enligt Världshälsoorganisationen är hjärt- och kärlsjukdomar den vanligaste dödsorsaken i världen, eftersom antalet dödsfall till följd av dem överstiger antalet dödsfall till följd av någon annan dödsorsak.
Organisationen tillade att cirka 17.3 miljoner människor dör av hjärtsjukdomar årligen, vilket motsvarar 30 % av alla dödsfall som inträffar i världen varje år, och år 2030 förväntas 23 miljoner människor dö i hjärtsjukdom årligen.