Vad är grunderna för mental hälsa?

Psykisk hälsa är en viktig indikator som indikerar hög medvetenhet, självtillfredsställelse och självförsoning, och dess låga indikerar förekomsten av psykologiska komplex och omvandlingen av en personlighet som är motbjudande av andra, så vad är grunden för sund mental hälsa?

1- Att hantera sig själv bra.

2- Balanserad hantering av andra.

3- Anpassa sig till verkligheten.

4- Självbehärskning i kritiska situationer.

5- Lugna dig när du blir störd.

6- Tålamod i tider av ilska.

7- Självkontroll vid stötar

8- Han hanterar materialet efter behov och försummar inte den moraliska aspekten.

9- Han hatar hämnd, hat, avund, baktal och skvaller.

10-Tänker på att utveckla dess positiva och bli av med dess negativa.

Andra ämnen: 

Hur hanterar du någon som är ond mot dig?

Konsten att etikettera och att bemöta människor

Hur kommer du över stadiet efter uppbrottet?

Hur påverkar du människors sinnen?

Vad gör dig till en energignista som attraherar människor?

Sex hemligheter till framgången för dina relationer med andra

Information från psykologi i hanteringen av energivampyrer?

Hur använder du det första intrycket för att få människor att bli kära i dig?

Varför är goda familjerelationer viktigt? Vilka är stegen för att uppnå detta?

Vilka är orsakerna som leder till slutet på relationer?

Hur hanterar du någon som inte uppskattar dig?

http://أشهر الرحالة العرب عبر التاريخ