Vilka är fördelarna med broccoli?

1- Reglerar blodtrycket

2- Stimulerar immunförsvaret

3- Det reglerar matsmältningen

4- Det skyddar mot hjärtinfarkt

5- Skyddar mot osteoporos

6- Det stärker hjärnan och nervsystemet

7- En viktig källa till krom som hjälper till att reglera blodsockernivåerna

8- Den innehåller många antioxidanter, dess aktivitet är framträdande i kampen mot cancer

9- Rik på fibrer som sänker det onda kolesterolet

10- Det har anti-ulcus egenskaper