Spänningshuvudvärk är en av de vanligaste typerna och beror vanligtvis på spasmer i nacke- eller axelmusklerna.

Det är vanligtvis en pulserande smärta som kan vara kontinuerlig på båda sidor av huvudet och kan påverka bakhuvudet och dess svårighetsgrad varierar från mild till måttlig.

Det kan åtföljas av symtom som: (spasmer i hårbotten, ljuskänslighet, illamående, kräkningar)

1- Stress

2- Långt skrivbord

3- Använda en mobiltelefon under långa perioder

4- Utöva vissa yrken som (tandläkare - frisör...)

5- Använd en kudde av olämplig höjd när du sover.

 Sjukgymnastik har den första och viktigaste rollen för att behandla nackmuskelspasmer och bli av med spänningshuvudvärk:

Där patienten utsätts för en exakt sjukgymnastikplan för att förbättra tillståndet efter den kliniska undersökningen