Vilka är orsakerna till ditt plötsliga energifall?

Vilka är orsakerna till ditt plötsliga energifall?

Rädsla för framtiden 

Rädsla är en av anledningarna bakom låg energi eftersom den förbrukar en stor del av tänkandet och det mesta är negativt

överdrivet tänkande 

När du lägger upp för många negativa scenarier för händelser är sannolikheten för att de inträffar 1 %, vilket överbelastar ditt nervsystem

Miljön 

När du befinner dig i en frustrerande, ostödjande miljö som stör dina tankar och ambitioner, känner du att du kämpar för det mesta.

Insatser 

När dina handlingar inte stämmer överens med dina tankar och känslor, vilket betyder att det du säger inte stämmer överens med det du gör, tömmer det din energi.

beslut 

När problemen hopar sig på dig och du måste fatta ett beslut och inte gör det, tröttar du ut dig själv

Ansamling av negativa känslor 

När du inte städar upp dina känslor efter varje negativ händelse eller trauma eller slutet av ett förhållande, faller din kropp tillbaka och plötsligt kollapsar

förlust av mening 

En person behöver mål i sitt liv och det har mening från hans existens. Om han tappar riktning känner han att han inte har någon energi att fullfölja vägen

Sömnlöshet 

Att inte få tillräckligt med sömn är en av de försvagande sakerna för kroppen, vilket gör den permanent trött.

kroppshälsa 

Brist på vitaminer och mineraler eller brist på vätska i kroppen tröttar ut honom och gör honom trött snabbt.