natt
- hälsa
Mat som orsakar mardrömmar
Vi klagar ofta över de mardrömmar som förföljer oss på natten, som orsakar oss problem med att somna tillbaka, ångest och spänningar på morgonen...
Fortsätt läsa " - hälsa
Choklad .. nyttigt under dagen .. skadligt på natten
Choklad har många fördelar, men dessa fördelar blir till skada på natten. En amerikansk studie visade att...
Fortsätt läsa " - skönhet och hälsa
Snarkning drink,, blir av med din snarkning
Ljudet av din snarkning måste höras mer än din röst. Många människor lider av "snarkning" under sömnen, och i många fall ljudet av...
Fortsätt läsa " - skott
Fyra skäl att se mardrömmar på natten
Vissa nätter stör vår sömn, vilket kan upprepas upprepade gånger och som oundvikligen kommer att påverka vårt morgonhumör, men...
Fortsätt läsa " - hälsa
Använd inte telefonen efter klockan tio på natten
En ny studie bekräftar att du håller dig borta från din mobiltelefon, men den här gången på natten, så vad är skillnaden i påverkan och skada av en mobiltelefon mellan...
Fortsätt läsa "