Osteoporos
- hälsa
Hoppning är det mest effektiva läkemedlet för att bekämpa osteoporos
Du kanske blir förvånad, när du vet att gamla kvinnor måste hoppa dagligen, för att slippa få benskörhet!! Studier har visat att...
Fortsätt läsa " - hälsa
Hur tar du bort benskörhetsspöket från din väg?
Det är det vanligaste, särskilt bland kvinnor, och benskörhet har flera orsaker, men du kan undvika det, enligt de senaste studierna, genom att följa medelhavskosten.
Fortsätt läsa " - hälsa
Smala kvinnor är mer benägna att drabbas av osteoporos
Ja, ja ... Magra kvinnor med åldern lider av benskörhet mer än feta kvinnor, och anledningen är helt enkelt fettvävnad.
Fortsätt läsa " - skönhet
Hur tar du hand om din skönhet efter fyrtio?
Det är inte slutet på världen, det är början på ett nytt stadium, mer mogen och lugnare, hur kan vi göra det också vackrare och underbarare, min vän efter att ha nått puberteten...
Fortsätt läsa "