Ikiwa unahisi kukata tamaa, matendo yako yanaweza kuwa sababu
Bila hisia, tunaweza kufanya mazoea ya kila siku ambayo yanatuongoza na wakati wa kukata tamaa na unyogovu, na kutufanya tujisikie kama tuko hai na tumekufa, kwa hivyo tunapojisikia katika hali ya kuchanganyikiwa, tunapaswa kuangalia tabia zetu. ni kitu kibaya zaidi tunachojifanyia.. kwa hivyo ni nini?
1- Cheza tena mkanda wa mwisho
2. Kuhangaika kuhusu siku zijazo
3- Kusota kwenye kimbunga cha matatizo yako
4- Unganisha kwenye Mtandao hadi usiku sana
5- Kuzingatia watu mashuhuri na habari zao
6- Kuahirisha mambo muhimu katika maisha yako
7- Kusitasita kufanya maamuzi
8- Kujilaumu kila wakati
9- Kucheza michezo isiyo na manufaa
10- Kujishughulisha na watu wa kusengenya
11- Kuwa na wasiwasi juu ya kile ambacho wengine wanafikiria
12- Upendo usio na uhakika
13- Kulisha wengine kinyongo
14- Kuzingatia maelezo na mambo madogo
Mada zingine:
Unagunduaje kuwa mwanaume anakunyonya?
Jinsi ya kuwa adhabu kali zaidi kwa mtu unayempenda na kukuacha?
Nini kinakufanya umrudie mtu uliyeamua kumuacha?
Unashughulikaje na mtu anayebadilika na wewe?
Sanaa ya adabu na kushughulika na watu
Je, unashughulika vipi na mtu anayeng'ara?
Tabia chanya hukufanya mtu wa kupendwa .. Je, unazipataje?
Unashughulikaje na jozi ni uwongo?
Sanaa ya adabu na kushughulika na watu
Vidokezo muhimu zaidi katika sanaa ya kushughulika na wengine ambavyo unapaswa kujua na uzoefu