Masafa ya sauti yanayoathiri nishati ya binadamu katika matibabu na uraibu
Masafa ya sauti yanayoathiri nishati ya binadamu katika matibabu na uraibu
Ubongo wa mwanadamu hutoa masafa tofauti na mawimbi ya sumakuumeme yenye hali tofauti ya kiakili na kisaikolojia. Na kwa kusikia mawimbi ya nje kupitia earphones, unaweza kuunda hali yoyote ya akili unataka kukusaidia kulala, kuponya maumivu ya kichwa, kuamka, kuzingatia, madhumuni ya matibabu..nk.
Unaweza kupata klipu hizi kwenye YouTube au kwa kupakua programu kwenye simu au kompyuta yako ambayo hutoa masafa ya ubongo. (Lazima uisikie kwa vipokea sauti vinavyobanwa kichwani kwa sababu hutoa masafa tofauti katika kila sikio). Hakuna hatari kutokana na kusikia midundo miwili, hata baada ya muda mrefu.
Lakini kwa tahadhari, kaa mbali na dawa za kidijitali. Ambayo ni mchanganyiko wa masafa hatari ya juu. Ili kutumia midundo ya binaural bila hatari yoyote, weka masafa ya kusikia chini ya Hz 40. Ifuatayo ni orodha ya masafa tofauti na athari zake.
Masafa ya masafa
jina la wimbi
athari yake
4> Hz
mawimbi ya delta
Usingizi mzito, fahamu za mwili zimepotea
4-7 Hz
Mawimbi ya Theta
Kutafakari kwa kina, Kupumzika, Usingizi (Non-REM)
9-13 Hz
mawimbi ya alpha
Awamu ya kupumzika kabla ya kulala
Hz 13-39
mawimbi ya beta
Kuzingatia na shughuli za ubongo
<40 Hz
Mawimbi ya Gamma
Ufahamu mkubwa wa mwanadamu, utatuzi wa shida, umakini wa kina (usisikilize)
0.5 Hz - Kupumzika na maumivu ya kichwa
0.5 - 1.5 Hz - Maumivu na utulivu, kutolewa endorphins (furaha)
1.8 Hz - Matibabu ya maumivu ya pua kutokana na sinusitis
2.5 Hz - Punguza wasiwasi, kupunguza maumivu
2.5 Hz - Punguza kipandauso
3.4 Hz - Hukusaidia kulala kwa raha
4.5 Hz - Husaidia kufanya uvumbuzi
4.9 Hz - Tulia na kukusaidia kulala zaidi
4.9 Hz - Kutafakari na Kupumzika
5.35 Hz - Hukusaidia kupumua kwa uhuru
6.3hz - makadirio ya astral
3 - 8 Hz - Kupumzika, Kuota Kwa Ajabu, Kutafakari, Ubunifu
10 Hz - kuboresha hisia, kupunguza maumivu ya kichwa kwa kiasi kikubwa
11 Hz - Pumzika bila kulala
14 Hz - Kuzingatia
16 Hz - Uingizaji wa oksijeni na kalsiamu kwenye seli