Jordgubbar .. matibabu ya ufanisi zaidi kwa colitis

 Hakuna shaka kwamba chakula ni njia bora zaidi ya kuepuka maambukizi ya koloni, lakini uchunguzi wa hivi karibuni wa Marekani umeonyesha kuwa kula robo tatu ya kikombe cha jordgubbar kila siku husaidia kupunguza kuvimba kwa koloni, ambayo huathiri matumbo.

Utafiti huo ulifanywa na watafiti katika Chuo Kikuu cha Massachusetts, na waliwasilisha matokeo yao siku ya Jumatatu kwenye mkutano wa kila mwaka wa Jumuiya ya Kemikali ya Amerika, ambayo itafanyika kutoka 19 hadi 23 Agosti huko Boston.

Ugonjwa wa kidonda na ugonjwa wa Crohn kawaida huhusishwa na kuhara kali, maumivu ya tumbo, uchovu na kupoteza uzito, na ugonjwa huo unaweza kusababisha udhaifu na wakati mwingine kusababisha matatizo ya kutishia maisha.

Ili kufikia matokeo ya utafiti, timu ilifuatilia makundi 4 ya panya, ya kwanza haikuwa na magonjwa na ilitumia chakula cha kawaida, wakati makundi matatu yaliyobaki yaliambukizwa na IBD. Watafiti waliwapa panya poda nzima ya sitroberi, sawa na kikombe kimoja lakini robo ya jordgubbar ambazo wanadamu wanaweza kula kila siku.

Watafiti waligundua kuwa matumizi ya lishe ya jordgubbar ya hadi robo tatu ya kikombe cha jordgubbar kwa siku kwa wanadamu yalisimamisha kwa kiasi kikubwa dalili kama vile kupoteza uzito wa mwili na kuhara damu kwa panya wenye IBD, na kupunguza majibu ya uchochezi katika tishu za koloni za panya.

Timu hiyo ilisema kuwa kupunguzwa kwa uchochezi haikuwa faida pekee ya jordgubbar wakati wa utafiti huu, kwani maambukizo ya koloni kawaida huathiri vibaya muundo wa bakteria ya matumbo, na kuongeza uundaji wa bakteria hatari ya matumbo, na kupunguza idadi ya bakteria yenye faida ya matumbo. Watafiti walibaini kuwa jordgubbar ilishinda ugonjwa huu, na kusababisha kuongezeka kwa malezi ya bakteria yenye faida ya matumbo, na kupunguza idadi ya bakteria hatari kwenye utumbo, ambayo ilisababisha utaratibu wa kimetaboliki, na kupunguza uchochezi wa koloni.

Timu hiyo ilionyesha kuwa uhalali wa matokeo ya utafiti unaweza kujaribiwa kwa wagonjwa wa IBD, kwa kuwapa robo tatu ya kikombe cha jordgubbar kila siku, ili kuimarisha afya ya mfumo wa usagaji chakula.