Mizunguko ya giza..ni nini..sababu..na njia za matibabu

Jinamizi la wengi, ni giza chini ya macho ambalo hupotosha mwonekano wa wengi na kuakisi mwonekano wa taabu na kiburi juu ya uso wako mzuri.Kwa hiyo, ni muhimu kutibu tatizo ili kuondoa dalili zake, rangi yake. kawaida huwa nyeusi na hutofautiana kwa digrii kutoka kwa ngozi moja hadi nyingine, na huunda chini ya kope la chini, ambapo eneo hilo ni nyeusi sana kuliko sehemu zingine za uso, kwa kuonekana kwa duru za giza kuna sababu nyingi, zingine ni kutokana na dalili Upande wangu ni kwa moja ya magonjwa, na mengine ni ugonjwa yenyewe, na hii ndiyo tutajifunza kuhusu leo ​​katika Ana Salwa.

Sababu za duru za giza:

Kuonekana kwa duru za giza karibu na macho kunamaanisha uwezekano wa kupata idadi ya dalili zifuatazo:

Dalili za kabla ya hedhi: Wasichana wengine, mara tu kipindi chao kinapokaribia, duru za giza huanza kuonekana katika siku chache, na hii inaitwa syndrome ya premenstrual, ambayo hutokea kutokana na mabadiliko ya homoni katika mwili wa mwanamke au msichana, na dalili zake muhimu zaidi ni matatizo ya usingizi, maumivu ya tumbo na mabadiliko katika hamu ya kula Mbali na usingizi kutokana na ukosefu wa matokeo ya usingizi katika duru za giza, hivyo ni vyema kupunguza kiasi cha ulaji wa chumvi na kuwa makini kunywa chai ya kijani; mdalasini, wanga na baadhi ya mimea ya kutuliza na kusaidia kupumzika ili kulala na kuzuia dalili.

 Sababu ya maumbile: Sababu ya maumbile ina jukumu kubwa katika kuonekana kwa duru za giza, lakini katika kesi hii hakuna matibabu isipokuwa vipodozi vya kuficha weusi, hakuna zaidi. Kuna baadhi ya vipodozi vya kikaboni vinavyotokana na muda au laser. shughuli, lakini ni ghali sana.

 Baridi na Rhinitis: Msongamano wa pua, kwa asili yake, huathiri mishipa ya damu ya macho, na kuifanya kuwa pana zaidi au msongamano, na kusababisha kuonekana kwa duru za giza.Kwa hiyo, wakati msongamano unatokea, ni lazima kutibiwa kwanza kabla ya kuanza kutibu giza. ya macho.

Anemia: Upungufu wa chuma ni mojawapo ya matatizo makubwa zaidi ambayo mtu yeyote anakabiliwa nayo, kwa sababu haiathiri vibaya afya ya jumla, lakini kuonekana kwa ngozi na uso, na nguvu na shughuli za mwili, na husababisha weupe wa uso. , kuonekana kwa weusi, kizunguzungu na kupumua kwa shida.Na dalili zingine zenye uchungu, hivyo inashauriwa kutibu upungufu wa damu kwanza kwa kula vyakula vyenye madini ya chuma, mfano maini, nyama nyekundu, mboga za majani mfano mchicha, tufaha za kijani, samaki; na kutunza lishe ya jumla ya mwili.

Ugonjwa wa Aneurysm: Ikiwa unakabiliwa na magonjwa ya mishipa, bila shaka, husababisha kuonekana kwa giza kwa macho, hivyo kulala juu ya mto ulioinuliwa kidogo na compresses baridi juu ya macho asubuhi kwa dakika 5 kwa sababu inasaidia kubana damu. vyombo.

 Kuchelewa kulala, dhiki na uchovu: Kutopata muda wa kutosha wa usingizi wa saa 6 hadi 8 kwa siku husababisha kuonekana kwa ishara za mkazo kwenye uso unaowakilishwa na duru za giza, hivyo hakikisha kulala na afya kwa sababu huongeza uzuri wako.

 Mfiduo wa jua moja kwa moja: Mionzi ya jua ya moja kwa moja huathiri ngozi, hasa chini ya macho, kwa sababu ni nyeti sana, hivyo ni lazima kuwa makini kuvaa miwani ya jua na kutumia jua.

 Uvutaji sigara: Uvutaji sigara hubana mishipa ya damu, kupunguza ugavi wa damu na oksijeni muhimu.Aidha, nikotini katika sigara husababisha mabadiliko ya rangi ya ngozi na hufanya kazi kwa kuzeeka mapema. Aidha, kunywa pombe kunatoa matokeo sawa na hasi. huathiri kazi za moyo na kupunguza oksijeni Kuunganisha kwenye ngozi, na kusababisha mabadiliko ya rangi.

Kuangalia kwa muda mrefu skrini za kompyuta na rununu: Leo kila mtu hutumia kompyuta na simu za rununu kupita kiasi, ambayo inasababisha kuonekana kwa duru za giza karibu na macho, kwa hivyo ni muhimu kutumia mlinzi wa skrini wakati wa kupumzika macho baada ya kipindi.

 Matatizo ya tezi ya adrenali na homoni: Tezi ya adrenal ni mojawapo ya tezi za endocrine zinazotoa homoni ya cortisone, na inapotokea usawa wowote kwenye tezi hiyo, husababisha mvutano, msongo wa mawazo, uchovu, uvimbe wa macho na weusi.Hii inaweza kuondokana na kula kiasi cha maji na kula sukari na Kaa mbali na kafeini.

Kuzeeka: Uzee huongeza unene wa ngozi, hivyo mishipa ya damu chini ya macho huonekana zaidi kutokana na weusi, hivyo kuwa mwangalifu kula chakula bora na badala ya mwili na virutubisho kutoka kwa protini, wanga, madini na vitamini.

Pili, njia za kutibu duru za giza:

Kuna njia nyingi ambazo baadhi ya watu huzitumia kama vile barabara kuu, na ni kuficha kasoro za muda tu au kutumia baadhi ya vipodozi kwa ajili ya matibabu na kuwa chini ya uangalizi wa kitabibu.Pia kuna upasuaji wa laser, lakini ni wa gharama na gharama kubwa, lakini matibabu bora ya kuondoa weusi ni kujua sababu Muonekano wake tangu mwanzo na matibabu yake.

Tiba za nyumbani kwa miduara ya giza:

Chaguo

Vipande vya tango vina dutu yenye ufanisi ili kuondoa tan, matangazo ya giza na kuchomwa na jua.

maji baridi compresses

Maji baridi yanabana kwa sababu yanasaidia kutanua mishipa ya damu.

Vipande vya viazi

Vipande vya viazi Unapaswa kutumia pedi ya pamba iliyotiwa na vipande vya viazi vya kupondwa na kuiweka kwenye friji kwa saa moja na kisha kuiweka kwenye macho.

Majani ya mint

Majani safi ya mint ya ardhi na kuwekwa kwenye contour ya jicho, mafuta ya castor au mafuta ya almond kabla ya kulala.

compresses ya chai baridi

Katika hali ya puffiness, unapaswa kutumia compresses ya chai baridi kwa eneo la jicho.

lala

Usingizi wa kutosha na kuzuia mafadhaiko na mafadhaiko.

Chakula cha afya

Kuzingatia chakula cha afya na lishe sahihi, na kukaa mbali na lishe ya asili isiyojulikana.

kufuatilia afya ya mwili

Tembelea daktari mara kwa mara na ufanye vipimo muhimu mara kwa mara.