Maumivu ya tumbo na tumbo, kati ya sababu na matibabu?

Mara nyingi tunakabiliwa na maumivu na tumbo katika eneo la tumbo, na hisia ya tumbo katika eneo la tumbo ni jambo la kawaida, hasa kwa wanawake na watoto, kwani spasm hii husababisha kwa sababu mbalimbali na kusababisha maumivu makali, iwe wakati wa kula au bila kula; au mtu anaweza kuteseka na kuhara au kuvimbiwa na mabadiliko katika Rangi ya kinyesi, kwani inaweza kuambatana na hisia ya kichefuchefu na hamu ya kutapika.

Sababu za maumivu ya tumbo

Maambukizi ya tumbo yanayosababishwa na virusi au bakteria.

Kuwa na kuvimbiwa kali.

Mvutano wa juu na shinikizo la kisaikolojia.

Unywaji mwingi wa vileo unaoharibu utando wa tumbo.

Kuchukua baadhi ya aina za dawa zinazoathiri tumbo, hasa ikiwa zinaendelea kuchukuliwa kwa muda mrefu, kama vile aspirini.

Gesi hukusanyika ndani ya tumbo kwa kiasi kikubwa, ambayo husababisha maumivu, hasa kwa watoto.

Maambukizi ya njia ya mkojo, ikifuatana na maumivu makali katika eneo la tumbo la chini. Matibabu ya maumivu ya tumbo katika tukio la maumivu ndani ya tumbo

Lazima uepuke kula katika kipindi hicho ili maumivu yasizidi kuongezeka na usumbufu hutokea ndani yake, katika hali ambayo haitaweza kufanya kazi vizuri.

Epuka kuchukua dawa yoyote bila ushauri wa matibabu na usichukue dawa kwenye tumbo tupu.

Kula chakula chenye afya na uwiano ambacho kina mboga mboga na matunda.

Kaa mbali na mafadhaiko makubwa na wasiwasi na jaribu kuchukua muda wa kupumzika na kupumzika.

Acha kunywa vichocheo, vinywaji vya kaboni na vileo. Kunywa maji kwa makundi, kwa sababu mwili unahitaji maji ili kuongeza uwezo wake wa kutatua tatizo la tumbo. Kaa mbali na maziwa na derivatives yake ili sio kuwasha tumbo na kuongeza usumbufu ndani yake.

Kunywa maji ya limao ya joto ni sedative kwa misuli ya tumbo.

Fanya kazi juu ya kunywa mimea ambayo hupunguza na kutuliza maumivu ya tumbo, kama vile chai ya tangawizi na chai ya mint, ambayo husaidia kupumzika misuli ya tumbo.

Kunywa chai ya mbegu ya fennel, ambayo inafanya kazi ili kuondokana na gesi ndani ya tumbo na utulivu wa misuli ndani yake.

Kunywa chai ya chamomile, kwa vile inatuliza mishipa ndani ya tumbo na hupunguza tumbo.

Epuka vyakula vyenye mafuta mengi, kukaanga na viungo vingi

. Kutumia creamu maalum kwa massage eneo la tumbo na matumbo, huwasha seli za tumbo na kuwasaidia kufanya kazi vizuri.

Dumisha usafi wa kibinafsi, haswa usafi wa mikono, kabla ya kula. Kuchukua dawa zinazotibu maambukizi ya bakteria, kama kwa maambukizi ya virusi, hakuna tiba kwao, lakini matibabu huchukuliwa ambayo hupunguza dalili za maambukizi, na virusi huisha baada ya kukamilika kwa mzunguko wa maisha yake kamili. Unapaswa kuona daktari mara moja ikiwa maumivu yanaongezeka au yanafuatana na damu.