Jifunze kuhusu habari hii ya ajabu juu ya saikolojia

1- Wakati mtu anakuandikia, lazima umjibu kwa wakati mmoja, kwa sababu ujumbe na mazungumzo mengine hayana maana ikiwa hayajibiwa kwa wakati mmoja, kwa sababu hisia zilizokuwa wakati huo hazidumu kwa muda mrefu.

2- Mfadhaiko anaoupata mtu hautokani na tatizo alilomo, bali ni kwa kulifikiria kupita kiasi.

3- Kujiamini: Sio imani kwamba kila mtu atakupenda, lakini "kujiamini" ni imani yako kwamba kupendeza au ukosefu wa watu hautakuathiri.

4- Kulingana na utafiti wa kisaikolojia katika Chuo Kikuu cha Cornell:
Kadiri mtu anavyozidi kujiamini ndivyo anavyozidi kununua vitu asivyohitaji!

5- Hisia zozote mbaya utakazozificha ndani yako zitageuka kwa asilimia kubwa kuwa ugonjwa.Suluhisho ni kueleza hisia zako hasi, kulia bila aibu, heshimu huzuni yako na ukubali, kisha achana nayo.

6- Sio kila anayepuuza makosa yako au tabia mbaya hajui au ni mwepesi wa kuelewa.
Baadhi ya watu wenye kutoa na wenye hisia-moyo hupuuza michirizi ya mpendwa wao ili wasiipoteze.