Utaratibu wa utunzaji wa ngozi kabla ya kulala

Utaratibu wa utunzaji wa ngozi kabla ya kulala lazima uwe na athari zote kwa ujana, nguvu na uzuri wa ngozi yako, na kwa sababu shule za urembo hutofautiana katika ushauri wao wa utaratibu wa utunzaji wa ngozi kabla ya kulala, kwa hatua muhimu zaidi zilizokubaliwa kuelezea utaratibu wa utunzaji wa ngozi. kabla ya kulala

1- ondoa babies

Ni hatua ya kwanza na ya lazima ya kuondoa ngozi ya madhara ya vipodozi, vumbi, uchafuzi wa mazingira, na usiri ambao umejilimbikiza juu yake siku nzima. Daima kumbuka kuwa vipodozi unavyoweka kwenye ngozi yako vinaweza kuwa na allergener ambayo husababisha pores kuziba na kuonekana kwa weusi ikiwa ngozi haijasafishwa.

Chagua kusafisha ngozi yako bidhaa yenye mafuta, zeri au mafuta ili kuondoa vipodozi unavyochagua kulingana na asili yake. Na kumbuka kwamba viungo vya greasi katika bidhaa za kusafisha huchukua mafuta yaliyokusanywa kwenye ngozi, ambayo husaidia kujikwamua siri zinazozuia kupumua vizuri.

2 - kusafisha

Baada ya kuondoa vipodozi vyako, ngozi yako inaweza kuonekana kana kwamba imeondoa kila kitu kilichojengwa juu yake, lakini bado haijawa safi. Katika hatua hii, anahitaji kutumia sabuni laini au gel ya kusafisha ambayo inahakikisha usafi bila kukausha nje. Chagua jeli ya kusafisha inayofaa kwa aina ya ngozi yako, ipake kwenye ngozi yenye unyevunyevu ili kupata povu inayochangia kusafisha vinyweleo kwa kina, kisha suuza vizuri kwa maji ya uvuguvugu au baridi. Na kaa mbali iwezekanavyo na maji ya moto, ambayo husababisha ngozi kavu.

3- Lishe

Baada ya kusafisha, ngozi iko tayari kupokea moisturizers. Hata hivyo, kujiandaa kwa ajili ya unyevu kunahitaji kutumia losheni inayoburudisha ngozi na kuipa unyevunyevu unaoiruhusu kunyonya moisturizer vizuri zaidi. Baada ya lotion, inakuja serum iliyojaa viungo hai ambayo huingizwa mara moja na ngozi. Madhumuni ya matumizi yake ni kulisha ngozi kwa kina. Ichague kulingana na mahitaji ya ngozi yako, inaweza kupakiwa na viambato amilifu vya kuzuia doa au kuzeeka na inaweza pia kuwa kirekebishaji cha sebum.

4- Utoaji wa maji

Hakuna utaratibu wa kabla ya kulala unaokamilika bila cream ya usiku ambayo huongeza unyevu wa ngozi na kutoa mng'ao. Usiku ni kipindi ambacho ngozi huzaliwa upya kwa kukosekana kwa shughuli yoyote ya mwili, kwa hivyo ni wakati mzuri wa kuilisha na vitu vyenye ufanisi ambavyo vinalingana na asili yake, pamoja na vitamini C na E, ambayo ina athari ya antioxidant na kukuza vijana. .