Ujuzi kumi wa kuboresha kujistahi kwako

Ujuzi kumi wa kuboresha kujistahi kwako

Ili kuboresha uhusiano wako na wewe mwenyewe, ni lazima kwanza kuutunza, kuuheshimu, na kuuthamini.Unaweza kufanya hivyo jinsi gani?

1- Kutojithamini ni tatizo ambalo linakuwa kubwa kadri unavyolipuuza.

2- Hatua ya kwanza ni kuwajibika na kulikabili tatizo kwa kubainisha malengo binafsi na kuyaandika kwa uangalifu mkubwa.

3. Jua kwamba watu hawana imani kamili wanayoonyesha, na kwamba kila mtu anaweza kuchukua hatua zinazoonekana ili kuongeza imani yao.

4- Unapojilinganisha na wengine, iwe chanya au hasi, unaonyesha udhaifu wako. Jione bora bila hiyo.

5- Kaa mbali na hali zinazoruhusu wengine kukudhibiti, au wakati ambao unadhibiti wengine. Kukabili ukweli kama ulivyo.

6- Acha kutia chumvi katika tabia au matendo yako yoyote, na weka mizani katika kila jambo unalolisema na kufanya.

7- Angalia mambo yako chanya na uhesabu baraka za Mwenyezi Mungu juu yako. Andika mambo haya na uyaangalie hadi utakapozoea kuyafikiria.

8- Jifunze kutokana na uzoefu wako usio na mafanikio na ujiendeleze badala ya kuwashambulia vikali.

9- Jifikirie kimawazo katika hali ambazo unazipenda na kufikiria maisha yako ya baadaye na umepata kile unachotamani.

10- Weka shajara ya kila siku ambayo unaandika mafanikio yako, tafakari na mawazo ya siku zijazo.

Mada zingine: 

Unashughulikaje na mtu ambaye anapuuza kwa akili?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز