Uzuri na faida za kiafya za peel ya makomamanga
Ni faida gani kuu za peel ya makomamanga:
Maganda ya komamanga yana viambajengo vingi vya afya ambavyo huongeza thamani ya tunda, kama vile viondoa sumu mwilini na misombo ya phenolic kama vile flavonoids, anthocyanins, katekisini, tannins na asidi ya gallic.
Faida muhimu zaidi za uzuri wa peel ya makomamanga:
Faida kwa nywele:
Kuimarisha follicles ya nywele kwa kuchochea mzunguko wa damu na kuboresha mtiririko wa damu kwenye kichwa
Husaidia kupunguza matatizo ya upara
Huongeza wiani wa nywele na kuzuia upotezaji wa nywele
Huzuia kuonekana kwa mvi kabla ya wakati Hutibu matatizo ya kuudhi ya mba kwa kutibu ngozi ya kichwa.
Hutoa nywele na vitamini na madini muhimu kwa ukuaji wa nywele.
Faida kwa ngozi:
Vitamini na madini katika ganda la komamanga inaweza kusaidia kuondoa matatizo ya ngozi na kuondoa kuchoma kwenye ngozi.
Inapunguza dalili za kuzeeka kama vile mikunjo na rangi
Ngozi yako inabaki kuwa angavu, nyororo na nyororo.
Faida za kiafya za peel ya makomamanga kwa mwili:
Kutoa kiasi kikubwa cha vitamini C kwa mwili:
Unaweza kupata kiasi kizuri sana cha vitamini C kutoka kwa peel ya makomamanga, ambayo hufanya kazi ya kuimarisha kinga ya mwili na kupunguza haraka majeraha na makovu.
Detoxification ya mwili:
Antioxidant zilizopo kwenye ganda la komamanga huweza kuondoa sumu kutoka kwa viungo vya ndani vya mwili na kuweka viungo vya mwili kufanya kazi vizuri.
Kupunguza viwango vya cholesterol:
Hasa zile zenye madhara, hulinda moyo na pia zinaweza kupambana na bakteria na hivyo kupunguza uvimbe na kutibu matatizo ya utumbo mpana.
Matibabu ya koo:
Kwa kutumia poda kavu ya makomamanga na maji ya joto, unaweza kupunguza koo kwa kusugua na mchanganyiko.
Kuhifadhi meno:
Maganda ya komamanga mara nyingi hutumiwa kudumisha usafi wa meno na kupunguza harufu mbaya ya kinywa, wakati yanajumuishwa katika uundaji wa dawa nyingi za meno.
Mada zingine:
Sifa za malenge na faida kumi za kiafya kwa mwili
Kwa faida hizi za afya, cumin hupita mimea yote
Siri za matunda ya strawberry na faida zake muhimu zaidi kwa ngozi kamilifu
Jifunze kuhusu faida za kiwi na kiwi na barakoa ya mlozi kwa ngozi bora