Unashughulikaje na rafiki msaliti?

Marafiki ndio sababu tosha ya kutufanya tuwe na furaha.Urafiki wa kweli ni uhusiano muhimu na wa hali ya juu zaidi wa wanadamu, hivyo unapomwamini rafiki, unaweza kuhisi kana kwamba una hazina zenye thamani zaidi duniani, na ikiwa unasalitiwa naye. , utapatwa na mshtuko mkubwa wa kisaikolojia.Je, unakabiliana vipi na athari mbaya za kisaikolojia endapo utasalitiwa na mpenzi wako?

1- Mwanzoni na kabla ya kujiweka katika kundi la wahasiriwa, unapaswa kujikagua kwa uwazi wote na kujaribu kuelewa sababu iliyomsukuma kukusaliti au kukudhuru.“Ninamwomba kaka yako kwa visingizio sabini.”

2- Jaribu kadiri uwezavyo kusikiliza uhalali wake na uelewe ni nini kilimsababishia kukudhuru.Kukiri kosa ni majuto na kuomba msamaha.Nisamehe, lakini kuwa makini.

3- Iwapo hautapata uhalali wowote wa tabia yake mbaya, usiporomoke.Matuta haya ni moja ya mafunzo muhimu ya maisha, na ndio yanakufanya upevuke zaidi na uwe na uzoefu zaidi maishani.

4- Puuza uwepo wake, puuza kumbukumbu zako naye, epuka kujadili suala lake na mtu yeyote, na usifanye majibu yoyote ya kulipiza kisasi.

5- Mfanyie majuto, na hilo hutokea tu kwa kukutendea mema, hata ukiwa mbali.Kudumisha uhusiano, urafiki, na siri kati yenu kunaakisi maadili yenu mema, na hili ndilo litakalomfanya ajutie alichopoteza.

6- Jifunze kutokana na mshtuko wako somo kwa mahusiano ya baadae, ambayo sio kumwambia rafiki mpya nini kilikupata katika urafiki wako wa zamani ili kuepuka kufanya kosa sawa tena.