Unashughulikaje na utu wa volkeno?

Mmiliki wa utu wa volkeno ni mtu ambaye huwa na wasiwasi kila wakati na hawezi kudhibiti hisia zake na kudhibiti vitendo na matendo yake. Ni wingi wa hisia zinazowaka na kung'aa kila wakati, na kwa njia ya kwanza ya kutoka kwa hisia hizi. ipate inakulipuka usoni mwako.

Wakati wa kushughulika na utu wa volkeno, unapaswa kuwa tayari daima kupokea kiasi kikubwa cha hisia zisizo na wasiwasi, hivyo unapaswa kukabilianaje na aina hii ya utu?

tahadhari 

 Unatakiwa kuwa makini unaposhughulika naye na kujua mambo yanayomkasirisha ili asikulipuke usoni mwako.

uvumilivu 

Unapaswa kuwa na subira ili uweze kudhibiti mishipa yako unaposhughulika naye na kudhibiti miitikio yako unapokasirishwa naye.

kusikiliza

Kuwa msikilizaji wa utu wa volkeno ni mojawapo ya njia za busara za kunyonya hasira yake, kushinda, kuishawishi na kuidhibiti.

Mada zingine:

Unashughulikaje na mume mwenye neva?

Je! ni dalili za uchovu?

Unashughulikaje na mtu mwenye neva kwa akili?

Jinsi ya kujiondoa maumivu ya kujitenga?

Je, ni hali zipi zinazofichua watu?

Unamchukuliaje mama mkwe wako mwenye wivu?

Ni nini kinachofanya mtoto wako awe mtu wa ubinafsi?

Unashughulikaje na wahusika wa ajabu?

Upendo unaweza kugeuka kuwa uraibu

Je, unaepukaje hasira ya mtu mwenye wivu?

Wakati watu wanakuwa addicted na wewe na kushikamana na wewe?

Je, unashughulika vipi na mtu mwenye fursa?

Je, unashughulikaje na mtu ambaye ana msongo wa mawazo?