Je, unatunzaje ngozi yako katika vuli?

Je, unatunzaje ngozi yako katika msimu wa joto?Kila msimu wa mwaka lazima uwe na njia maalum za kutunza ngozi na kuitunza.Jua la majira ya joto halifai kwa bidhaa za ulinzi wa majira ya baridi.Unatunzaje ngozi yako. katika msimu huu wa vuli??

Hapa kuna vidokezo muhimu sana ambavyo ni ufunguo wa ngozi yenye afya na nzuri katika msimu wa joto

Chagua seramu iliyojaa antioxidants:
Antioxidants ina uwezo wa kulinda ngozi kutoka kwa radicals bure, kuchelewesha kuonekana kwa wrinkles na kulinda dhidi ya matangazo ya giza. Uchunguzi umethibitisha athari yake ya kinga dhidi ya kuzeeka mapema na kurekebisha ishara zake. Tumia serum iliyojaa antioxidants ambayo unapaka kila asubuhi kwenye ngozi yako kabla ya cream yako ya siku.

2- Panda midomo yako:
Hakikisha kuwa na mazoea ya kusugua midomo yako kila siku. Piga midomo yako kati ya vidole vyako kutoka kona moja hadi nyingine, massage itafufua rangi ya midomo na kuwafanya wanene zaidi.

3- Tumia mask kulainisha ngozi:
Moisturizing ni njia ya kwanza ya kupambana na kuzeeka kwa ngozi Tunakushauri Chagua cream yenye unyevu ambayo inafaa aina ya ngozi yako na uitumie kila siku. Ikiwa unatumia bidhaa zinazoongeza uimara wa ngozi ambayo inailinda kutokana na kuteleza, ni muhimu kutumia mask ya laini ambayo hurejesha ugumu wa ngozi na kuilinda kutokana na ukame wowote.

Vidokezo vitatu vya kurejesha mng'ao wa ngozi yako

4- Imarisha uimara wa ngozi yako:
Kuimarisha uimarishaji wa ngozi sio tu kwa kuzingatia matumizi ya creams na serums za kupambana na sagging, lakini pia inategemea massaging ya ngozi na harakati rahisi za disc bila kuvuta ili kuepuka kudhoofisha nyuzi zinazounga mkono uimara wake. Fanya zoezi hili kwenye ngozi ya paji la uso, mahekalu, mashavu, mashavu, na pia karibu na uso.

5- Tabasamu wakati wa kutumia cream ya mchana:
Kumbuka kuweka tabasamu kubwa kwenye uso wako unapopaka cream ya mchana, kwani zoezi hili huimarisha tishu na misuli chini ya ngozi, ambayo huchangia kudumisha uimara wake.

6- Usiache maji ya micellar kwenye ngozi yako.
Baadhi ya maji ya micellar huacha sabuni zinazopunguza ngozi ikiwa zinabaki juu yake. Kwa hiyo, tunakushauri kupitisha hatua ya kupitisha pamba ya pamba iliyowekwa kwenye maji ya maua juu ya ngozi yako baada ya kusafisha na maji ya micellar. Unaweza kuchagua maji ya waridi, maji ya waridi, au maji ya lavender ili kuburudisha ngozi yako na kuondoa mabaki ambayo yanaweza kuwa juu yake.

7. Kupitisha tabia ya kusafisha mara mbili.
Lazima utunze ngozi yako na kuitakasa kwa kisafishaji cha babies ambacho kiko katika mfumo wa mafuta au zeri ili kuondoa athari za vipodozi, vumbi na usiri uliokusanywa juu yake. Anza kwenye kidevu na ufanyie kazi kuelekea masikio, mashavu, kati ya nyusi, na hatimaye paji la uso.

8- Chagua kusugua sahihi:
Peeling husaidia kurejesha ngozi na kurejesha uhai ndani yake, kwani huongeza ufanisi wa creams zinazotumiwa. Maandalizi ya peeling ya mitambo yana CHEMBE za exfoliating zinazofaa kwa ngozi iliyochanganywa, wakati maandalizi ya kemikali ya peeling yana matajiri katika enzymes au asidi ya matunda ambayo huondoa seli zilizokufa. Inafaa kwa ngozi kavu na nyeti kwa kuwa ni laini zaidi kwenye ngozi kuliko exfoliation ya mitambo.

9. Sikiliza saa ya kibiolojia.
Ngozi yetu iko chini ya saa ya kibaolojia ambayo mwili wetu unakabiliwa nayo, na mahitaji yake yanatofautiana kulingana na saa za mchana na usiku. Ikiwa wakati wa mchana hufanya kazi ili kujilinda kutokana na uchokozi wa nje, usiku hurejesha na kujifanya upya. Lakini inaonekana kwamba usiku wetu umepata saa mbili mfupi katika miaka XNUMX iliyopita, ambayo ina maana kwamba ngozi imepoteza masaa mengi ya kutengeneza yenyewe. Na anahitaji usaidizi wetu kwa kupaka krimu ya usiku ambayo humuongezea uwezo wa kujitengeneza upya.

10- Punguza mfiduo wako kwa mwanga wa bluu:
Mwanga wa bluu hutolewa na skrini za kompyuta na smartphone, na inashutumiwa kusababisha kuzeeka mapema kwa ngozi. Kwa hiyo, creams nyingi zimetolewa na vipengele vinavyopunguza athari za mwanga huu kwenye ngozi, hivyo usisite kuzitumia.

11- Andaa mchanganyiko wa kuzuia kasoro:
Tumia mchanganyiko huu uliojaa mafuta muhimu yenye ufanisi ili kuondoa uchafu unaoonekana kwenye ngozi yako. Changanya mililita 5 za mafuta ya mbegu nyeusi na matone 6 ya zein ya mti wa chai, matone 10 ya mafuta ya lavender na matone 3 ya mafuta ya peremende. Omba mchanganyiko huu kwa kasoro jioni baada ya kusafisha ngozi yako, na usisahau kuosha asubuhi iliyofuata, haswa ikiwa utapigwa na jua moja kwa moja.

12- Panja ngozi yako na maji ya waridi:
Baada ya ujana, ngozi ya mchanganyiko inahitaji kupewa usawa unaohitaji. Zingatia kutumia bidhaa za kawaida za kusafisha ngozi na kisha upake maji ya waridi kwenye ngozi yako ili kuchukua fursa ya athari yake ya kulainisha na kuburudisha.