Je, tunawezaje kuponya magonjwa yetu kwa mapenzi yetu wenyewe?

Ikiwa unakabiliwa na ugonjwa na daima kufikiri na kuzungumza juu yake kwa watu. Itaongeza idadi ya seli za wagonjwa.
Watu huzungumza juu ya ugonjwa wao wakati wanaugua kila wakati, kwa sababu wanafikiria juu yake kila wakati.
Hiyo ni, wao hutafsiri mawazo yao kwa maneno na kufanya nao, ikiwa hujisikia vizuri, usizungumze juu yake, isipokuwa unataka zaidi.
Kuzingatia seli za ubongo wako kwenye ugonjwa wako kutazalisha virusi zaidi ambazo zitasababisha uchovu na ugonjwa
Unapojisikia kuchoka kisaikolojia au kimwili, unaathiriwa na hali ya ugonjwa, uchovu na huzuni ili kujifanya kuwa sumaku na kuvutia nishati hasi iliyojaa uchovu na magonjwa zaidi na uchovu wa kisaikolojia.

Sema kila wakati "mimi ni mzima, najisikia vizuri" na unajisikia vizuri.
Jifunze kutamka maneno yanayowakilisha hali bora unayojitakia na kumshukuru Mungu kwa hilo.
Jambo la muhimu zaidi ni kuhisi kila wakati uwezo wako wa kufikia kile unachofikiria na kwa kufikiria huku utakuita kwako
Kama vile kuwasikiliza kwako watu wanaolalamika sana kuhusu magonjwa yao kunahitaji ugonjwa, unapowasikiliza kwa uangalifu wako wote na umakini, kana kwamba unavuta ugonjwa kwako na kualika kumwilishwa ndani yako.
Usifikirie kuwa kwa kuwasikiliza unawasaidia, bali unawaongezea magonjwa na kuwaongezea nguvu.Usimkumbushe maumivu yake, bali unapaswa kubadili fikra zake na kumfanya awe chanya.Mfanye afikirie afya yake. na kwamba inabidi apone haraka ili kufanya kazi zote anazozipenda.
Na hivi ndivyo alivyopendekeza Mtume (Swalla Allaahu ‘alayhi wa aalihi wa sallam) katika Hadithi tukufu:
Akasema (Swalla Allaahu ‘alayhi wa aalihi wa sallam): (Mkihudhuria wagonjwa, semeni mema, kwani Malaika wanayaamini mnayoyasema) Imepokewa na Muslim.

Imehaririwa na

Ryan Sheikh Mohammed